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一个戒赌案例(转)
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时间:
2010-12-14 14:33
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一个戒赌案例(转)
一、 基本情况:
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三个月前一对夫妻前来,讲述了丈夫嗜赌的情况:嗜赌人张某,36岁,某公司经理。有一儿子10岁。赌龄为10余年。因为Dubo搞得家里经济困窘,夫妻关系紧张。赌得最厉害时,曾一次赌输3万多元。嗜赌人有戒赌的愿望,这些年也数次戒赌,但往往不久后复发。家里人和嗜赌人为此异常苦恼。
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二、 分析:
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让人嗜赌的几个因素---心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。一个著名心理专家认为:“多数上瘾赌徒追求的是Dubo行为本身,是这种行动所带来的一种与产生于可卡因或其他毒品相类似的刺激、愉快、兴奋的状态”。
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三、 咨询:
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采用用认知疗法、支持疗法、代替疗法,配合一些具体的方法:
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1、嗜赌人一定要想明白:天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱,Dubo最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己,常想Dubo把钱输光的害处。戒赌和戒毒一样,是痛苦而易复发的,所以有人说“戒赌难难于上青天”,此话虽然过了点,但戒赌确实是摆在人面前的一道历史性难题。戒赌的过程就如同翻越一座难以逾越的大山,稍不留神常常让人一失足成千古恨,关键在于自己的意志和外界的环境。
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2、嗜赌人的家里人要认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态,给嗜赌人士戒赌适当的支持。对嗜赌人士要有耐心,让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意,老是埋怨和恶语相向,可能导致的是破罐子乱摔,造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化Dubo坚冰。特别是当他开始戒赌,开始了正常生活,开始了努力工作时候,不要吝惜给予他们言语上的鼓励。当然帮助戒赌也可以是行动上的支持,还可以是一些技术、信息上的帮助等。
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3、戒除Dubo需要一段时间,一下子强制性戒除Dubo难度较大,但是可以逐步的减少赌注,减少Dubo时间,到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”,不再论输赢了。
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4、结交良友远离损友,为自己构造一个尽量没有赌局的环境。
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5、鼓励嗜赌人参与有益身心的活动。比如不取报酬地为一些弱势人群提供方便。
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6、还没戒的时候,手上尽量不要有钱。
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7、建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱买房子买车等等。
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四、回访:
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2个月后回访,其妻子说:在全家的监督帮助下,也由于其丈夫意志力的作用,按照咨询师提出的要求做得比较好,取得了很好的成效。当中也有过反复,约在一个月前其丈夫又去赌了一次,好在时间短赌资少,事后在妻子的哭劝中,跪地发誓决不再赌,发誓后还没再赌过。咨询师听后很是欣慰,叮嘱其妻子要继续发挥全家人的鼓励和监督作用,更强调了其丈夫发挥坚强意志的作用,一定要坚持下去,果能如此,定会戒赌成功。
作者:
tb35891
时间:
2010-12-14 14:49
这是个可行的方法,很科学。
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