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标题: 少年青柠的烦恼,上头了该怎么办 [打印本页]

作者: 青柠年少    时间: 2018-7-27 17:51
标题: 少年青柠的烦恼,上头了该怎么办
虽说小赌怡情,我也会克制不住自己,越玩越上头,如何保持平衡,不影响生活啊
2 f% D2 b% _9 Y9 G  p0 @
作者: 天如雪    时间: 2018-7-27 18:06
菠菜娱乐小玩玩就好啦,一定不能影响生活最重要
作者: vyngzeng94    时间: 2018-7-28 04:47
知进退就好了
7 a) y: p( r3 F* C' i如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事
$ Q- b6 i  P, c自然就会停手的
作者: 孔雀哥哥    时间: 2018-7-28 07:59
一开始就设定一个小目标,增值就请吃,减缩就停手,重点是要认真对待自己的目标就可以了
作者: 天线七宝宝    时间: 2018-7-28 08:01
要以不影响生活来玩,娱乐为主啊
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 10:44
天如雪 发表于 2018-7-27 18:06
: V& C$ h- h& f6 P& R4 u# t0 I菠菜娱乐小玩玩就好啦,一定不能影响生活最重要
  t3 y* H% w. u1 W
多谢 如雪大大的建议,我会努力找到平衡点的
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 14:24
vyngzeng94 发表于 2018-7-28 04:47
9 @# o5 A: U7 O知进退就好了
* B0 m) m* C& F' L! L0 ]如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事
8 i& M) Z. J( w$ c5 |自然就会停手的
1 ?5 N: w3 a/ S
常常会理智线断掉,没有想后果了。
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 15:36
天线七宝宝 发表于 2018-7-28 08:010 c% s6 ~: S: @4 I' k
要以不影响生活来玩,娱乐为主啊
9 r' b: m+ K3 e
我会努力把平衡点找到,不影响生活的娱乐
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-29 13:52
初级克制,只氪少许零花钱(后续忍不住再氪无效)$ x5 q2 O& w( v, _1 ^

! H) [$ [$ e, V. U2 ?& u中级克制,断网,断电,加班,活动(还是会找闲暇时间偷上,app之类的)
: e% v5 ?, b* n8 j) H  m4 Y- n8 f) B8 C2 {# D, \2 t
高级克制,跟朋友一起玩,可以有效互相监督与制止2 B; D" Q+ r7 k/ ]. M+ m

' e; y- _9 r" D4 u终极克制,到戒毒中心(这种情况必须本人意识到自我严重性)
4 U" E0 o3 T! G$ a( C% D+ L: w  N8 @; j0 V; U' B
5 O7 k9 I( h- c* @6 }
楼主你觉得哪一个适合你呢?
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-29 15:42
拽年很骚 发表于 2018-7-29 13:52
  j6 T( X' y) T" F; B初级克制,只氪少许零花钱(后续忍不住再氪无效)1 Q$ U- `' x8 v! r9 f

+ t9 X# h# |2 W中级克制,断网,断电,加班,活动(还是会找闲暇时间 ...
, ?6 ~: g# {, l9 m0 C
我基本上是在自我克制中,黑了就要稍为注意。
作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-30 10:02
青柠年少 发表于 2018-7-29 15:42( B! p- X. T: J
我基本上是在自我克制中,黑了就要稍为注意。
  [; C# \: `" G+ a, t7 n. O6 x
这样很好啊,有良好的心态去娱乐
作者: 缺爱的孤独患者    时间: 2018-7-30 10:15
小事的 不要果度即可 就当出去玩耍也要花钱 在这花钱有机会还能赚  不过要注意的就是不要花到连自己都没法过活那可就不好了
作者: mmjsolo    时间: 2018-7-30 12:38
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已2 X9 B( E5 R2 @  ^; y; R9 [* D( ?
调整心态很重要的{:4_194:}
作者: 青柠年少    时间: 2018-7-30 12:46
mmjsolo 发表于 2018-7-30 12:38" S4 ^( J, V$ d; p* b
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已9 S* H3 F/ D# n/ P2 O
调整心态很重要的
' A& K8 W# A! I4 k7 `( ^5 k' |
前阵子真的是把持不住,打乱了生活啊,现在在调整步调,让Dubo是娱乐融入生活
作者: aa6278    时间: 2018-9-29 06:42
上头的时候做点别的事,比如关电脑打游戏什么的
作者: kaixin122    时间: 2018-11-1 16:15
时时警惕自己自己Dubo是为了娱乐,小赌怡情,见好就收{:4_96:}




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