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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民9 e; W2 D' W) y1 Q* z
108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
+ Z$ _& p2 R6 D- D' k5 L: k
. I& c- x9 ~# X) m
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
2 v- U: t1 l$ r; p4 G& a. @7 D白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
& i [+ Y: v! t. E7 e; I$ v5 M L) N3 R5 f6 [, A
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol8 [$ [7 w4 p" f2 E! K7 @
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
2 ]3 Y: a: n# @9 k3 ~ 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
7 X |2 s, W2 y# F6 h1 STerrance 发表于 2012-11-6 00:01
~2 w8 U0 H+ T6 X0 \9 N. B) q: ]9 T7 a4 R, l" t" I
2 y I9 T' F( v! B/ X9 }
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。6 g+ u. ]. F: u# v4 ~ q
4 }9 `6 q& f0 g8 X+ f ~* K
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。/ V" d' J# J' a, l
) N- u8 {4 i2 Q 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
0 x+ {8 ]( b' s& p |; a白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
% D4 q4 x( `+ p' I* X, a$ _
那岂不是要到过年:L
( Y# y0 o. P( R好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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