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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
- c& J2 d; D; J: M& O8 V! O
( q' j% _- c' C  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
: j. `: U1 Q& Y  B) D4 b2 ~( t8 p' e7 a" B
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。, e1 y% I$ ~- W  M$ U

. D. v" Z" d" o) y" z( H  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。( t  ?6 o( F# l, Y" m8 `' h$ I1 c0 D
7 X* }: r/ Y1 T) `
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
1 z8 X/ Q; [/ I+ W
4 }4 d& I4 |8 B' p# I1 g  赌瘾的三个阶段4 ~4 q/ J; r, f& A

, s1 M; i4 N# X+ y6 I2 R  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
: ?& m% t# o: Z& }3 R
1 @3 k0 |2 [8 O$ k" R) z" }  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
' \$ V7 e. x% R' ?
: B9 P2 j8 g( _  U  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。: ?+ l+ U( N+ j" D+ e0 w
9 \' ^- s, _1 H6 j  q, r- d
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。1 R8 V' @, r3 t* A5 M
0 Q  E0 d- p4 x/ d# l6 C
  前兆与症状! q% w" n& |* Y6 L

/ \& L$ Q" b! H* Z" V  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
5 ?) N; t4 r4 S3 P2 L' M9 |; Y
# {3 f* n! l+ |  1–过于专注
; h9 G4 v! K: }4 y' }1 _" W& K' O2 r7 H4 d0 O; ?1 [
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。) o( s  \, J! j* T

; {$ S  r3 f2 g# s( s0 d- s0 W- R  2–Dubo欲望) Y( ~8 Q3 X5 E7 z4 M% t( m
0 X) I3 }- l+ b/ n1 ^& c; o1 Q2 O
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。3 F3 A0 }& ]8 {2 \/ _
8 k+ J4 o- `& E% w% r5 {( A
  3–尝试戒赌7 O  e: ], u0 X6 C: l+ N* w
" j% \4 H8 O* l, f$ D- v
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。- i7 s( D' J4 o2 |% w' A6 W! C
3 O9 c# U* R# k* P4 f2 V& y
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
/ ]2 ^! @& c. K! H2 T2 J5 ~: i+ q
  4–逃避! E$ w  i5 {  m7 \+ v0 [- \( {

  d. |5 \5 A" {% t! U  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。6 \% G, H' d$ p( W- x: F

+ u" a- U- z# o0 R  5–追本
0 v, G6 R2 L4 l* ^0 p+ u& D! w' ]
6 i7 }/ m7 Q1 c, s  N* Z, M) f8 b  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。; T( `. Z  e* o3 k8 j1 U& A% M

. H) S+ u! i5 M  6–撒谎) F) v) |4 B% c7 Q" d2 [
0 [  U2 p, y* z) q  H
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。' D1 [1 O4 K+ n, @# T- a
5 m/ g, _$ T2 ~& i
  7–疏远
% B( X# B* F' L) I( h) X) P
5 S' f6 a! q5 f! K: l7 A0 E  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
7 E9 l& J' p3 d+ ?$ y' k  [; K& V. O' z  r% Z& p
  自我测试0 U7 q- \! {( r3 H/ \
" s/ C9 J3 K! }4 W
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
  m! R  m: D. U( @+ e! A) b$ w7 f+ r4 d0 A4 c2 z" f' b
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。# X% v. m( m3 K- s9 `4 w
! O- N8 h8 [2 P9 {# z
  2.你经常赌到一分不剩。0 F- c: i6 R, x8 x! ?

8 m4 f. i2 S$ y' s- v% T/ b  3.因想Dubo出现失眠症状。, g8 c. q' a7 ~/ x0 e* W2 L

' g# M, K6 G- G" m: P. A( J3 A  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。! D; Z& a- U/ m
' N- m+ r. R. y7 Z# V+ s
  5.你多次尝试戒赌未成功。
2 c' {. N, ]( M+ F8 e. m" ?$ M: b  x8 ?9 S5 Y
  6.你为了Dubo用钱曾违法。
$ r' w8 D2 L3 D* w# T" ]2 d/ e7 ^$ j. q$ U
  7.你因Dubo曾借过钱。
5 g; I- W6 }/ A$ u' `6 s) v% Y: Z- H- {8 q! L
  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。/ S+ s+ n, J" m7 C! d4 ]) I

1 O% G" V) i( h' o- f/ S+ X& `  9.你在Dubo后深感后悔。
6 I9 q/ F3 m; m; h+ B
; _0 A/ a" ~# U) X  10.你曾经因财政需要去Dubo。( L/ ^( s2 t/ |3 T& O3 \

4 n2 H' s! U- j! [& n  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
( c0 ^/ n$ M' x, x- A" |6 i, w( }- w4 H. s5 O; Y# d! J
  帮助与治疗
; J1 v& o, y, I: A: z9 p- V# \! U" V( W' E2 U' x0 f! C/ z! }
  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
/ L, H0 Y& q. ~1 k: j6 C" w6 s6 T7 H: @
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
+ _7 i$ `, Y7 ~4 R! h# y
/ K) X" B/ B; f( [. j- k* R  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
7 g  Z  ^- C- P  x1 @4 @5 o) k  Q
/ S8 y7 ]1 q, f5 }' P$ X  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
6 g( ?% {# [. {5 A7 {, \
  f& I- [+ |. Z! S8 u" z5 ?: O  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。4 @) a0 {0 T2 |' t
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  给家人和朋友的建议
% o: M/ O) a2 Y  Q4 D5 J( Q  r' s3 r: z
  人为什么Dubo?$ I2 C5 X" @9 c
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  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
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  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.4 l, T# u4 s0 \+ B1 s8 j* W
% B( p& A, r0 _$ H* h
  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。' n& K( d- `- _0 K

( G9 o$ d2 D' H) b, [! z  如何帮他们戒赌?1 h  |' P7 {% t, {
% y. R; q! W/ p
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
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) [+ u# I' h  T( N  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
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  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。, W, x3 z- s; x; }& i; j
" K& }  d% ]' S/ R
  -立场要坚定。. B# f2 v* r9 u

3 D3 _$ l# m5 N$ \) \+ v4 r3 y% C% i  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
( o6 P0 f* c$ u0 w% z* `0 z
; L# x8 l% N0 E) P" I  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。6 h( n) x5 B' X/ N& T7 w

2 ?6 d- A: n) W5 A, i9 y  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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