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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。/ f/ \; Q7 ~1 G; O, N
% K  d- }# g! J
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
0 n0 A6 D7 E1 ~3 d# y7 S/ O7 o8 E" a6 ?& u: R- Z. Q
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。4 N" c* H: C. p$ G2 ~% _

5 L, E3 [" O1 N, g! W% d2 b! P* ^& R* P  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。0 A6 ?! W+ x- v# }: t) U. _

- I6 j" h" z3 c  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
7 t! `4 N& x8 q8 U2 U( B; V( j
3 ?8 h$ @. B$ S  赌瘾的三个阶段: n3 U, I7 l8 a7 V# }

& Q9 U9 Q. ?7 R4 M8 v, C9 a. z  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
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  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。3 Y6 O+ s0 c# a* u
. z- u4 X. }% l
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。1 i7 V2 T7 T0 r) A, t

5 A' M2 U. t/ @. B8 c6 L$ L2 h. u  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。/ E, ]% T. p8 X4 Z& E

" h5 ?) q4 R/ X  前兆与症状7 |, K, K. `  W; `

" p7 P( W1 t. \, x: E- h& u  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
/ v# Q9 V$ d! T3 O, a- @& c3 C( f, @+ q6 Q/ T. l
  1–过于专注( G" Q; \" j& o2 l$ D* ^
  h& f* c  G8 x7 K* X
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
- S9 G8 y& E) |, M. p3 S$ M6 q6 w0 b( H/ v1 x: v+ D! T: N! g6 T
  2–Dubo欲望/ A8 G4 m5 W& M# W' f

& {- N# A* k7 W0 g  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。) Z4 A7 E4 F. ~! X, A9 R3 G
2 g' h; _; t5 }' N+ E2 E. o! B( ^
  3–尝试戒赌# [; p- ^3 F% ^* [) r# W
0 {) j$ G( m/ }% x! ]* O$ ~" c* X
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。
, p& w% S4 s  D* S" W$ [( Y& y) B* J8 @4 O2 X/ t' c
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
: `! x& f; ]2 d" P$ J( t$ S7 l( F/ u$ L
& Q4 U7 c2 `8 ?! H6 N, d( v1 w  4–逃避
$ c2 z2 o( p0 V, v; B3 ]0 w& ?3 O! I8 U( [# a) J$ D; G
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。( \" N1 k  \5 y& R" l$ `

) @- A1 j" r2 a* |8 Z3 N  5–追本
, ?3 N0 ~! a+ x2 ]: P9 i& B4 W. P5 H8 S( I9 r- d9 n
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
. Z  F$ D. O6 l
) g; k; H2 ?. M- y  6–撒谎
- B2 V+ S; f, }% t3 u. k# V$ H' g% q1 Z' {+ Q' \
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。2 ?7 Q% Q7 j' @. U
1 l/ D* M  a7 n  b3 C
  7–疏远
4 d& T5 Y) u% U) @
6 u6 P5 T  o5 {8 H( w  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。# g% ]' W8 \0 C6 @# o

0 Y4 I; x( w3 m, e/ I" ~  自我测试7 g/ h; T# O6 _, Z2 d3 A
8 f7 v" m5 K) ~  I
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
# r5 |2 @0 H- V: C5 Q( v' B; b" n/ n: x. Q& W6 s9 O
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
+ {+ L2 p$ c1 F
; v7 K# E0 Z" c- P3 S0 o  2.你经常赌到一分不剩。
2 V+ @2 t$ Q6 M
3 p8 F. A3 A* o2 ?6 v" K3 Z  3.因想Dubo出现失眠症状。; R8 Q% e+ o7 E

1 k9 c; ]% p4 P) A2 b1 v3 \$ |2 M: y& q  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
7 \0 o! Y' E5 a) I; ?: D; P" W. b
  5.你多次尝试戒赌未成功。
, I4 _! `: ^9 M& P* f
  l0 j5 L( {' S5 p4 j+ z2 Q* C  6.你为了Dubo用钱曾违法。
1 c0 u  a& c% S( f. y: A
* Z  }  c9 y$ o: _& ]! e  7.你因Dubo曾借过钱。( H3 {1 m4 {2 s1 X, O

2 R, h& r! N4 n; Z9 q  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
  X4 Q# `( {* `7 H: ~8 }2 m2 s  h/ V, \# l
  9.你在Dubo后深感后悔。* l3 R8 q0 l8 J! w
1 [2 z! t. T$ _0 k9 z
  10.你曾经因财政需要去Dubo。( A' H( k5 d* P3 I
6 m+ i* c2 ?' Y( _8 k1 o
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
+ t0 C: @, |! E- k  H0 a- S, N$ B/ ]8 q% j* S- O
  帮助与治疗
! {& B* A9 }7 C! d: Y' T& C- f
2 J& i+ j4 I* }! F* ]& h6 b  O, m  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。4 ~: e2 h" o% \4 K) Q4 k
: N' I7 r" i( n) y" N& f
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。" V$ p- H$ J* r( y' d
* t$ G9 `! J7 z% @
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
/ l( R7 d, s0 g/ i# X) D7 n6 u; `3 C( x; i; u
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
0 ?. j5 L5 o3 u% \# g9 }
5 e5 m( e, Q; |& e0 Y/ j. y$ V' Z  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。" G; g+ D* C. o2 s6 c
; H. Q) C% O, u3 b7 C" j6 \# E0 y
  给家人和朋友的建议
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, X* i7 G6 x& j' _  c! r- Z# A  人为什么Dubo?( y. o# [: r8 Z: c. r5 x6 u2 s

& H1 e9 f, N# c) Q, i1 V  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
$ g( e; u% y' @5 C% q  [9 Y* |5 n( ?4 c, H, m
  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
  V! f# c. x: k$ F7 D
6 j& A1 u# _! I& X" ~& p; |  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。6 |9 c$ J# p& T# p: {6 D* N
! C) O5 |7 u% r" ^( Q7 W
  如何帮他们戒赌?
3 d( m1 @5 b$ W$ ^* s$ N- Z: H8 D& J% t4 S9 n, A' ?9 i
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
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  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。2 R+ x9 B  f/ X; G, X

2 w5 _/ k" T7 M' }  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。  @5 {3 C4 _5 e5 D3 c
- N4 V- O' j$ G
  -立场要坚定。* z6 H3 M( L0 R$ a8 O& }9 d* F5 d

7 j. g6 V  x) F% Q  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。: B4 n( m2 a/ h# ^3 i
' H& h9 X* L8 G
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。! \5 A- o' y0 A6 J% H; C0 \$ _

* ^* y" q1 U# s! M" M' T& m  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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