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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
/ G; {; A- q& W" Q3 ?
. L9 h4 R- i2 v  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。1 M; R, s9 z# w& n, s+ w% p* i
* C0 c+ g0 C/ Z# ]. [9 n: _: s
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
# D+ z) U" U5 G* v# c% C0 j6 Q  q1 u2 r9 R
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。4 p* V8 J$ M. x, ]# Y" H
# s. S' e6 {$ a2 d
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。* Q; Y. l: T+ i" p7 B" C

, t4 o; [8 i# Y2 E% ]9 I  赌瘾的三个阶段
; p6 b$ v& i& |7 U& y: a3 ]
5 c+ C, H. n" M% r  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
6 }5 }$ T" R/ P, z; f. }5 V0 d- c0 T6 S$ v) D
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。# t$ D5 q0 v0 v# t6 o7 Q
: m$ M' s  o3 R+ j! p
  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。$ J5 B  a, s* P+ B# O% N

: V# H0 j8 B$ W% C! Y1 ~  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
+ _6 i- [  X* }$ R/ i$ @- n: P1 U. Q7 U. Y8 y( X) {& ?
  前兆与症状
. A! V. \. @- I# {* y1 h# C- |' \1 q# y( q
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
+ L) x) ]& ?* d5 l, E: i8 s& y6 Q/ p7 F1 F* m7 c
  1–过于专注
! m4 W9 f8 F5 [3 k4 z( n4 O% h2 b% d8 d; W; I+ I3 N5 b
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。& N3 K7 b; h3 r6 y$ {; q% F! p

# _4 i2 X' Q4 @1 Q3 U  2–Dubo欲望
2 i5 x9 o' w" c- J' ~& f9 B  }' @9 l- L. }0 F; g* r2 v
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。7 |# f8 h- R& F5 l6 j
5 R+ A& V4 U2 m1 Z) `8 [
  3–尝试戒赌. `1 {* m' Y% ^' ~6 T2 w

1 ^  r# E0 e; @1 S  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。" u" H, A  o: R$ T% S: X

# Q9 Y4 r4 W! M: Z# H  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。" k, ^" P5 b  W0 [3 Q4 F
$ G- g; D3 N3 I' r
  4–逃避
. @# J2 F( v3 O3 u* a( P4 x4 _9 l  W0 k5 u$ t
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
( G% v! B) e) u" v  J& v8 N
$ W8 G8 U; E: Y( N  5–追本" T$ F- x* b4 O% K1 l: s0 b# ?
' J, M" c4 S( C2 Q
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。" C8 M; y2 s& ~; d3 m' U/ r
- C" ^+ T8 E1 s$ K: m
  6–撒谎! c$ z9 N- S0 g9 ?" j- t7 @
! N$ J9 u( F9 U6 ]* `8 W+ M
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
* j. C2 `7 B0 C+ l# n- G5 ?0 c
. Q4 v, B  n7 g, x' m  7–疏远
- I/ q' w( J, [. X& X  t% J% [: \& F4 A' O% s
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
7 W. f1 ?) n( g
5 u- }; X0 J. n" k2 W; Y* f4 a  自我测试
7 _+ Q2 V' e* L( M4 k6 ]# y( k1 m$ H' J+ `' g
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。
$ V0 F# Q3 B6 T: k4 G
- Z4 H8 B0 |3 \/ @5 E  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。$ Z0 ?+ t& l  I1 ~  C

2 q! R0 x" N, C; I+ s* f  2.你经常赌到一分不剩。
: s; j8 A/ u+ d) c# B
/ B7 y4 K: Z. |  3.因想Dubo出现失眠症状。: ^7 [  `: O# r

$ k& Q# u! \: \0 [' C# b8 T/ Y3 E  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。2 ^# |0 T: w1 U1 E
; U( Z5 y# U3 l$ O0 ~  E' c
  5.你多次尝试戒赌未成功。1 H6 P$ F* I4 m- a

, |5 G1 x. q! W1 j3 ~8 j# q! q  6.你为了Dubo用钱曾违法。
5 u# f$ f. h& y" w/ N3 m8 P  m
/ |" m' o2 K" j+ M  a  7.你因Dubo曾借过钱。
' m$ n/ e& P; V! P( k7 H
* }: Q0 V2 e0 h& O7 Q7 n, O  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
9 b' i& M% |3 ^9 W6 `8 |2 U5 M  ~' B( l1 `4 N0 W
  9.你在Dubo后深感后悔。
0 H  ~; o8 h+ T, n2 f
* Y& ~: ?" ^8 _* h" n) w6 J4 O  10.你曾经因财政需要去Dubo。. S7 R! @* S& Y6 I

8 l- T; t( D8 O  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
% y: F! |3 H& T; ]7 \( i5 @
! |. D. z4 Q/ C" e8 K  i3 F( N! _  帮助与治疗0 N3 j- E3 s0 J) A

4 H2 a/ K1 N$ v* L6 A- a# Z( T  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
1 L* F2 }) u& B. ?
, y& S- i" ]2 I2 j! a4 X7 T: e# @  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。) S) r* P4 [+ ]5 d1 j3 S" F- O3 b, N

* Z6 `1 b9 q1 z  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。) E1 W/ y+ ?9 H$ ^

; U! y  R. V7 e1 X9 @  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。7 |7 a5 H2 V. [( r; i9 k

3 k. A( c) y5 j9 h  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。  q8 [8 w# _. X7 f" F

$ d. _' _) p+ N1 ^$ E" C  给家人和朋友的建议
5 T2 n. V: Y* H5 m, B
9 K: i; }. Y! C" Z  人为什么Dubo?4 H: I, V' _9 }# l7 ~

. b' C& ^5 x& U/ d( `: v  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
. `( L- n- k+ w# k1 o4 `: f9 X0 _3 u7 U; @# T6 c5 s
  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
1 [. {" x" ^! ?6 n# _7 Z
. F7 e( X+ a- A. Y- A- z) s# J  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
1 y+ N- F" o; w
; W( s5 {% L8 K: G8 {* p) m9 l, A# R  如何帮他们戒赌?0 }, P! r* Q6 A; o7 J

+ x) Y' O" O; `  ]% b$ o4 E$ ~* c  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
9 V$ C* ?' T2 m6 F8 [& h  K/ p- W* a; l8 m+ w
  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
5 ^/ y6 r9 x5 I9 k5 |, X& Y
1 T1 L. T4 V; M  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。7 G/ \2 k3 S& X4 `+ p! N8 B

3 i2 l. Y8 M: i& w* k! K3 ?# I- r" Z  -立场要坚定。
3 s. O4 C: j" I# {# C1 S2 N9 B* R
" G1 D$ Z/ h7 ]2 ^3 H  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
8 D0 t# o" L$ O: C* l% f
0 F0 U3 w. c* A* b* y; W5 d- s  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。  a' v: _( H7 M- J( [: O

! }: ]. D7 ~, N+ T  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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