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百家樂,讲不出再见,让我再拼搏一次(9)
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百家樂,讲不出再见,让我再拼搏一次  
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  U* U+ G7 I4 j* c  W        看着远方,一步一步的前进,梦想近在咫尺。& ]  x, W/ }3 a8 ]
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        前面说了那么多,有自己的,有别人的,意在阐述心态,那么如何进行心态管理?心态管理是解剖自己和了解自己的事情,这是件不容易做到的事情,探寻自己、了解自己,不仅需要时间,做事之前最好问自己三个问题,为什么要做,自己能不能做,做了的后果自己能否承受。" f0 U: h1 y; v
3 h# J- i' J3 H$ n" x. b& p

' i" e8 U7 ^% }: K! v" v3 r        动机——这个事情做的理由能给自己多大的动力,心理学上称为动机,哲学上称为主观能动性,因为它们会影响我们的意愿,从而影响我们的心情;能力——自己是否有能力做好,这是一个能力与准备的问题,以不至于自己总是受到挫伤和打击这是一个预见与承担的问题,处理好此关系将使自己的内心更加强大;结果——对自己做事的结果所承受成功或失败的心里准备。你需要很清楚什么结果让自己最轻松、开心,什么结果会让自己的状态郁闷、情绪低落乃至处于崩溃的边缘,这是很有意义的事情,它让我们弄清楚自己的情绪源在哪里,自己的情绪扳机什么时候被扣动。" H! G8 F- I( t' M6 y, Z

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- i8 V; w. }: h, f
        目标就是动力,目标就是方向,制定目标成为生活的一种习惯,怎么制定目标呢?
! o( p0 D4 Q1 `0 ]; \) W5 H; X, ?' A$ {; F, \
! E+ k6 R5 Z* w8 a' q
        首先设定一个大的目标方向,比如本金多少,想达到多少。对于每一个目标,你需要设定一个你认为合适的时间框架。这就是你的十年计划,五年计划,还有你的一年计划甚至是一月一周计划。检查你的整个目标,然后定一个你这周、这个月和今年的时间进度表——以便你自己可以按照预定的路程去完成你的目标。把所有的目标完成时间点写在你的进度表上,这样你对要完成的事情就有了确定的时间了。有些人心比天高,目标设定的高不可攀,这是大忌,这样你会在理目标越来越遥远的时候会对自己产生怀疑,因此目标要在自己力所能及并且在心理承受范围之内。
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        其次是将目标细化,定下明确的目标数字、日期和时间。确保每个目标都是可测量的。要么你达成了,要么没达成。一个没写下来的目标不过是个白日梦而已。定义你的目标,就好像你已知道将会发生什么一样。比如“300本金我要赢到30000”,那么一次性赢那么多是很难达成,我们可以将目标分解细化,每天5%或10%,一步步去吞噬去靠近。可能你会觉得这样增长太慢了,但是我告诉你,复利是可怕的,可以不断的将你的目标堆积膨胀,最后你会惊讶于你所得到的结果。有人说,预测未来的最好方法就是创造它。
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4 B6 z5 r1 W3 z6 u+ U: X' q* \, {- ~        然后把目标写下来,目标必须用一种积极的、现在时的、个人肯定的形式写下来。比如提升自律水平,那怎么办呢?你如何以二元表达这样的目标?为了解决这个问题,我用了一个1~10分的等级量表。比如,如果你想提高自律水平,先自问一下你目前的自律水平在1~10分的哪个等级上?然后设定一个达到某个确切等级的目标,还有确定的日期。这能让你测量自己的进步,并对是否最终达成目标有个高度的肯定。
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- c* l: E& d4 }! ?3 L4 O$ U        最后当然是行动了,设定清晰的目标不是一个被动的行为,它不会自动发生。你必须采取有意识的行动才能做到。你不是正向目标前进,就是离它越来越远。如果你什么都不做或是稀里糊涂地做,那你基本上就是“漫无目的”的受害者。即使最好的方法也不能给你任何结果。事实上,你不会因为你的想法而得到一分钱。只能通过身体力行来取得成果,而不是光靠空想。' _5 N4 R1 \5 n, E& F' Y" l

* o* i! ~  `- n/ _# U; S

+ @0 u/ A) I3 Y$ f{未完待续}& f) r+ o! s$ V! S

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2#
{:4_99:}
$ S8 A+ v8 d" ]! \8 Y楼主这个系列很给力!支持!
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目标就是动力,目标就是方向,制定目标成为生活的一种习惯{:4_99:}{:4_99:}
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楼主看来是动了真情了
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主题回复处广告图案-天策传媒
楼主这个很给力的,但还是要不要太痴迷了!
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说得好,我一直不知做得到这样吗?自我评价不行
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的确,说再见实在难,小赌就可以哈
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8#
楼主你都可以出书了
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期待楼主的下文。
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楼主好文采阿
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11#
还真多慢慢看了
头像被屏蔽
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提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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哇,楼主真是有头脑的博彩玩家。
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14#
楼主好文章,目标不好完成。
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好好看呀!楼主的总结,
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zhaowang01 发表于 2014-1-27 00:47; n3 ?' m7 g& ~
楼主这个系列很给力!支持!
' E. A3 \0 T- F* k" s/ I: S0 t
我不是个善于总结的人,
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楼主技术还是很好的 啊
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