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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
' Z8 A9 K' t: l3 t1 P# T, R& t9 z4 |8 q4 \: e4 X; }
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
# L' s, o/ r# Q+ d* |* g* k
5 W! y& ?0 S0 N  X' ~" r6 O- i  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
+ s$ f& m) E5 e+ C0 `7 X  x" }
$ |/ n0 t: E$ @+ C5 J' A  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
+ {/ i2 |' _$ a1 z
1 G: i* C+ t- S4 j! N  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。9 ]+ Q5 J( q; _7 ^( L( ?; x

8 g1 r  _. [7 h) n  赌瘾的三个阶段2 R- s; ]1 D0 ?6 c7 @& y& u

5 b/ e7 K3 e$ X8 I  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:' u! B1 C  f# E1 o8 }
+ Z0 Y4 |8 h1 U; o, u
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
1 j* ?, F$ j! w- E
) ~" R6 J0 T" N4 q  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。0 _, j9 b( D% _8 I3 c: {1 q
( {2 U0 M) d3 B
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。5 O) G' J) R  R7 p: E

+ G# a7 c1 X' E0 y' A& g  前兆与症状
6 o: J+ y5 g+ i/ S% `9 u6 N( _! T* i8 n  c- ~- V! }
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
8 N8 s0 C& Q7 i$ d3 y9 W2 M: r
  1–过于专注
; J, e* l  H, I/ r; C
  A8 }7 t. F' o% S, }- x  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。0 [# y$ r) F8 {0 {4 W
0 N; P$ A* Q6 z2 @
  2–Dubo欲望
0 n- H& A7 p# l
3 d1 X+ j1 Q) j: n  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
& O% x# x, @9 Z7 \8 }
, C! r2 x1 x, F; A: a' P  3–尝试戒赌( C+ A  u' p( a& S  C* e* g
1 Q5 t9 w# F0 |4 J2 d
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。! _7 G& t* n: ], k3 }# L

% e' k& y8 \6 w( W0 d) V  [  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
. V; J: e' Z1 E+ G+ g; h8 y- \' v" h% U# i. {
  4–逃避; Y& B& E; _) T  E

8 K2 n+ g) d9 W  }  \: @  i8 p1 T  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。& D- H' [" J  P2 L' _. F9 ~
: a6 h7 `4 S: v6 |6 e
  5–追本
0 G& A/ H! B& s/ _7 \2 L1 ~' Q
7 ]( r' A* [% @5 x% j7 Z; {/ X  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。7 B: Z7 h+ r* U6 O9 a& N
4 m5 T3 y9 R7 T0 Y; U' |
  6–撒谎
% I8 r/ U2 M* ^7 I/ ]. m, i# ], O2 r- j$ b; \; Z
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
3 B4 I) x+ D+ G$ `4 i
( Z' c6 ^. l" ^  7–疏远
1 ]* s6 a; B  s' ]' D/ x7 q! E" x: E# c; z2 c/ H' J
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。8 H, X3 n7 M: W; ~
. g4 T4 I+ g  e- M$ F1 X- \- T
  自我测试
; D( E* R, ~3 q8 |- n' }( p8 R  r2 E4 P9 `
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。; a/ t7 D' m4 m; E

: n9 k( Z; ]0 B% \2 u. j* Y, z  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
; E  `* ~4 t0 Y: e( b( E! n- `; w8 |. p# p7 l5 u6 B6 d' p
  2.你经常赌到一分不剩。6 E: d' A9 F9 B& a1 q1 l! e

* ~: g! o$ }1 i4 D2 E  3.因想Dubo出现失眠症状。6 z; l) F3 f+ r
# n/ U1 F) o0 `9 f
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
$ H- `' q, y" l
& z2 {$ W  v# ^  5.你多次尝试戒赌未成功。% r) i8 o) K) q3 Q- B) [
8 K! M( F- l9 Q8 J. @* k
  6.你为了Dubo用钱曾违法。
% v2 r0 r9 K4 S7 f
, b9 J& Z7 @7 @4 E* i# d1 s& W: @  7.你因Dubo曾借过钱。( d4 m. A3 j2 l5 ^0 V7 e! `

: Y. B/ ~% u8 m& S8 ^* E! ~; h  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
3 l) Q) Z7 j4 g" q6 n
& _0 }4 f% U- W- Q  9.你在Dubo后深感后悔。
6 C' @; k$ a& P. |1 t6 P; _
$ L# i% Z0 s% s' R7 q) j  T5 C  10.你曾经因财政需要去Dubo。
% S+ ~1 Q8 F/ v' s) s% ~& B; [
, V* t( K. a4 |  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
! F( _7 e9 H2 i3 A) \2 Q) U- a+ C$ A- t+ [
  帮助与治疗3 q1 n/ f. Z( R* l

& b3 Q! I- Q! ]+ J8 P2 t  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。- P4 i( R# @4 z% Q8 j

0 n0 ~/ `" g7 j" k- l: J  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。" K2 z( a. x; P6 R6 z  a" j2 }

9 t0 |* G: @" h+ J7 G  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。% t. }/ L/ @. k; \7 h

/ s  y1 A+ \5 ]1 q& {  K  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。, h" |) |; n$ F. {) Z6 z* {; u
1 m) _# p7 t# r8 F
  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
) P0 b* G) y# W. _2 L; c# I" A8 E, d$ `
  给家人和朋友的建议: I/ L9 F2 d3 e: w. g0 z* I( @
4 @- \) R! c8 S$ d( g) H0 y8 k
  人为什么Dubo?4 m. y+ w; K3 C1 |  Z& h7 c. D2 _
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  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
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  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.+ W; f! W3 Q3 w. U$ z# o: t
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  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。% V/ k; Q+ }: D  a9 C0 t
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  如何帮他们戒赌?  e/ M' G8 t% z  ~

* E$ `, I$ r! K' v; f2 Y  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
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! z4 F2 h. N' r3 p  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。' @9 {4 |. R) [6 j( R
( k4 E' q5 P! U. R# y$ }
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。# Q0 }# q( R2 K4 e/ \! J; b
) m3 q* M; d0 Y
  -立场要坚定。6 |( d( M2 e& k0 _: X: O
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  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
1 X5 w- E3 _/ d* q" {& _$ h
6 z8 `/ w" ]- ]3 j0 P8 l  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
( I5 e) J0 f7 A7 V5 s" g! N& z% F- G/ P
; {, I; c' y! Q9 f# L5 V& b$ I  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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