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标题: 而立之年的情绪波动有时真的让我苦恼 [打印本页]
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 17:03
标题: 而立之年的情绪波动有时真的让我苦恼
  曾经的我，自认为是一个有点小幽默的家伙，平日里脾气也算是把控的很好，几乎不会与人爆发什么争吵，对于有些有争议性的话题也能在即将进入唇枪舌战之前转移话题，并且对于网络上部分人的冷嘲热讽也能保持平和的心境，完全不会当回事儿。
3 |; d% s" W* b* Q& e5 S  就当我以为我这一辈子都会是一个性格良好的人时，我发现一切都在悄悄的改变。4 F, ^8 U( Y( z/ c1 {0 j6 V7 B4 p' S* E
  渐渐地，我开始在意别人对我的看法，总是为别人对我的一些误解深感苦恼；3 `) M8 y% A9 b2 I5 t/ i4 H
  渐渐地，我开始在意网络上的指指点点，总是为一些带刺的话语感到怒气冲冲；' C; K! H+ X8 e1 u
  渐渐地，我开始感慨生活为何越发疲累，总是忍不住有想要撂挑子罢工的隐隐冲动。: U6 P3 Z+ s* W: A- O; w5 x8 V6 @

0 y6 J- M1 |/ k9 [. M  我必须承认，我的脾气在变差。
8 Y  I- l0 J& P$ U9 x5 s3 J6 Z  当我意识到这一点时，我首先想到的，就是菠菜。
4 W( T3 d4 t" v  我问自己：
  z1 K7 ?) I+ x  “是不是菠菜诱发出了人性中的阴暗面，让我的负能量爆棚？让我的脾气变差？让我的烦恼增多？”) ^# I/ t+ V( m: y/ g

8 e- }( c' k4 G$ G  但慎重思考之后，我的结论是————并非如此。
5 a" y7 {: ]  u7 U/ f5 e  记忆中我是从2013年开始接触菠菜的，2014年加入天策论坛以来，已经走过了八个年头，这八年之中我甚至没有跟论坛上的任何一位会员爆发过冲突。
4 t1 \: C# B7 R/ c  甚至有几次莫名其妙的被人在帖子下方评论区辱骂之后，我也没有选择骂回去，而是在站务管理区发帖，寻求版主的帮助。- _, a/ [' Z5 L4 Q7 R' M* ^0 i
  我一直认为，彼此间的互骂只能让论坛变得乌烟瘴气，同时也徒增自己的怒气。
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) y$ h0 [2 |/ T2 y1 B2 G. c  然而，现在我在网上看到一些三观不正或者说阴阳怪气的喷子时，总是打心里生气。
% f& d% e/ o2 e  我一遍遍的暗示自己没必要跟喷子较劲，否则伤害的只是自己的身体。! S& J4 y* ]( n2 H" U
  但是，就是忍不住！真的忍不住！
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  我现在在想，是不是进入而立之年，年龄让人的情绪上真的会有很大的变化。
) ]5 U# p8 @, G# R' C; ^8 s8 O" _  我想控制这种变化，但却感到无力，只能眼睁睁的看着一点一点的继续变糟。。。& y! D2 i8 n! q4 x

, [4 V4 ~0 W* ~3 E& t) Q0 M; |3 R  如此同时我也想询问一下咱们论坛上的老哥们，有没有跟我有相似感受的老哥，你们有没有什么比较好的办法来控制自己的情绪，不让自己变得忧愁和易怒？7 s4 Y1 }7 P7 e4 b$ n' q
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  （此时此刻我的情绪莫名其妙的有些低落，明明什么都没有发生，但就是低落，我自己也说不清是为什么。本来想着这个帖子是冲着天策嗨聊神贴去的，但就这样吧，不排版不插图也不设置字体了，好烦啊~）
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作者: 一叶轻舟    时间: 2021-12-3 17:04
情绪管理也是太重要的
作者: 幸运博彩者123    时间: 2021-12-3 17:08
这个还是要自己来控制的吧
作者: 茴香豆    时间: 2021-12-3 17:12
我现在也是生气都是不敢出声，我怕的是多事情发生。
作者: 语文家庭作业    时间: 2021-12-3 17:20
你的情绪变化很奇怪。超出常理了。一般人就是年轻气盛。你怎么年纪越大还越气生呢？也许是你经历的还不够多吧。当你明白生活中什么最重要的时候，但你明白网络喷子永远都会存在的时候，你就不会这么生气了。
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 17:26
茴香豆 发表于 2021-12-3 17:129 x( S. c" |4 a% p% u1 Z7 n$ w  {
我现在也是生气都是不敢出声，我怕的是多事情发生。
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其实我也是顾忌很多，生怕多生枝节
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 17:40
语文家庭作业 发表于 2021-12-3 17:20) g+ `6 y; B7 G3 L) w% a
你的情绪变化很奇怪。超出常理了。一般人就是年轻气盛。你怎么年纪越大还越气生呢？也许是你经历的还不够多 ...
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确实奇怪，我自己也弄不懂为什么，这正是我苦恼的地方
作者: guard18    时间: 2021-12-3 17:52
还是顺其自然就好，做自己就行。
作者: 当你老了    时间: 2021-12-3 17:54
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊 ，人道中年真的是太多太多的无奈 ，太多太多的压力，但是有什么办法，这个也是很正常的呢5 i) x* t! k% R! F$ o! t- X
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管理好自己的情绪，都是希望可以很好的把握，但是现实残酷，太多时候真的是无法控制好自己  所以，索性就随意吧，也是不要太纠结的呢3 S6 `! x/ i4 ~+ y
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毕竟，有点小情绪，作为人，这个是非常正常可以理解的
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而立之年的苦楚，说实话，只有自己心里清楚啊，无奈了！  所以心情不好到时候就自己喝杯酒，好好睡一觉，每天都是新的一天
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唯有努力加油赚钱，其他都是虚的！ BC我们，加油吧 努力搬砖
作者: zkk926    时间: 2021-12-3 18:24
这种心理很正常。因为年轻的时候还是充满自信和希望的，内心深处还觉得自己可以达到某个满意的高度，所以对于很多别人的观点和话语是站在更高层次的鄙视，觉得别人幼稚无聊没意思。但是随着年龄的增长，慢慢意识到自己的平庸，想到那个可望不可及的目标，本身就会焦虑，当别人的话语和观点刺激到自己时，就很想解释甚至较真。想解决，最好的办法肯定是努力赚钱，达到高度之后就会保持心情愉悦了，但是很难。第二个就是降低自己的期望，接受自己的平庸，试着别和自己较真，试着淡然，也很难。
作者: 冷颜兮    时间: 2021-12-3 18:33
有时候遇到那样的事情真的是控制不好情绪的，很正常。
作者: yurulee    时间: 2021-12-3 18:38
更年期有必要来一车静心口服液
作者: 不想穿衣    时间: 2021-12-3 18:39
我的情绪波动整天都有的
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:29
不想穿衣 发表于 2021-12-3 18:39
# u. {0 p8 L+ c" a6 Z& ]& w我的情绪波动整天都有的
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看来大家其实都是差不多的了啊
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:29
yurulee 发表于 2021-12-3 18:380 D( J& B4 y# e3 o
更年期有必要来一车静心口服液
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不瞒你说，我真的怀疑过自己是不是更年期了
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:30
当你老了 发表于 2021-12-3 17:54# u1 f' R. J! h! p2 C9 R% u
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊 ，人道中年真的是太多太多的无奈 ，太多太多的压力，但是有什么办法，这 ...

( p7 ^, k9 y0 u; k; P$ W8 `9 r2 ^谢谢老哥，这是我今天看到最让我开心的安慰了
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:31
zkk926 发表于 2021-12-3 18:24
# a0 L/ u1 a4 I# }这种心理很正常。因为年轻的时候还是充满自信和希望的，内心深处还觉得自己可以达到某个满意的高度，所以对 ...
$ d; Q9 K) h) q$ q4 s3 R3 n8 ]
似乎还真的如老哥所说的一样，唉
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:31
guard18 发表于 2021-12-3 17:52
% C- l% N' I% e3 U还是顺其自然就好，做自己就行。

/ j% R3 Y" S( U! y7 O! K! M5 R* z顺其自然可能是最好的一个选择了额
作者: zoecat    时间: 2021-12-3 19:47
只要是人情绪就肯定有所波动了
作者: 带笑颜    时间: 2021-12-3 20:45
你才30多啊，我比你大了，叫姐姐合适
作者: rainwang    时间: 2021-12-3 21:09
你不会而立之年就进入更年期了吧
作者: 22301    时间: 2021-12-3 21:20
当你老了 发表于 2021-12-3 17:54
6 k( f# H  w" l* d  _人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊 ，人道中年真的是太多太多的无奈 ，太多太多的压力，但是有什么办法，这 ...

8 q/ @. M# D) Q$ z" z# ]0 d9 _回复的什么鸟啊，又是语句不通顺的。
作者: 天策-九儿    时间: 2021-12-3 22:08
对九儿来说，喷子是不需要理会的，只要自己是没问题的不需要管别人说什么，毕竟这个世界上傻X是有很多的，计较不来的，做好自己就好了
作者: 小乐喜欢表姐    时间: 2021-12-3 23:52
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: yingge    时间: 2021-12-3 23:53
这个问题确实是比较头痛
作者: benlau0214    时间: 2021-12-4 00:54
这么困恼的那你可怎么办的呢
作者: 屡败屡战    时间: 2021-12-4 05:53
情绪有波动是正常的事，希望你能一直保持初心理性博彩！
作者: yiyebaofu    时间: 2021-12-4 06:30
主要还是生活太难了才会这样的啊
作者: 爱上菠菜    时间: 2021-12-4 08:02
还是不要有那么多的烦恼吧。
作者: lk1981    时间: 2021-12-4 09:40
这个大家到年龄了都是有点的了
作者: laiwanwan    时间: 2021-12-4 10:53
上了年纪的男人是真的是很难的啊
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:14
laiwanwan 发表于 2021-12-4 10:53
! h; b: W( E) H: {! g$ j. f- ^上了年纪的男人是真的是很难的啊

7 q; B' Y" y7 ]5 F. S' S6 f; b确实现在感觉事情开始多起来了呢
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:14
爱上菠菜 发表于 2021-12-4 08:02
* Q! ~. h( A# s% K还是不要有那么多的烦恼吧。

0 ~6 D2 ]& i8 p# a4 E' @尽量的争取能够少一点的烦恼的吧
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:15
屡败屡战 发表于 2021-12-4 05:53
- w6 k% E( Z; ?情绪有波动是正常的事，希望你能一直保持初心理性博彩！
9 f- d* x! ?( J
好的老哥，我一定尽量保持住
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:15
benlau0214 发表于 2021-12-4 00:54
: Z+ A- X; o. Y  e: Z- S这么困恼的那你可怎么办的呢

5 \/ i7 g7 F( j& \2 l4 j( Z没有办法，有时候感觉我都控制不了自己
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:16
小乐喜欢表姐 发表于 2021-12-3 23:52" R4 o/ G! p8 J9 K/ E3 j
应该是压力太大了吧，适当释放也是应该的，这两年我的脾气反而比以前好了很多。7 \6 {2 Y9 M, j2 S0 i# W5 l
也是有很多不顺心的事，而 ...
! B+ w) w+ v; z# t+ x/ R0 n: O
很久以前的事情了，那个喷我的也是把我认成了另外一个老哥，所以才针对我
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:16
天策-九儿 发表于 2021-12-3 22:08# V$ ]9 E( u7 U1 D, h" u
对九儿来说，喷子是不需要理会的，只要自己是没问题的不需要管别人说什么，毕竟这个世界上傻X是有很多的， ...

4 j6 f8 n. ^* v% ~% ^1 _2 p其实我也这么告诉自己，但有的时候就是忍不住生气
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:17
带笑颜 发表于 2021-12-3 20:45
+ ^' M  j; K2 g/ r  U你才30多啊，我比你大了，叫姐姐合适
; D, U& [- n5 J, _0 \4 e5 d
小姐姐你好，我能抱你一下吗
作者: 爱美的女人    时间: 2021-12-4 11:18
有时候情绪也不是那么好控制的呀
作者: 爬格子的瘦书生    时间: 2021-12-4 11:31
老王啊，我现在情绪也是波动很大，太难了
作者: 九嶷风    时间: 2021-12-4 11:31
哪个年龄都是有情绪波动的呢
作者: a66b77    时间: 2021-12-4 13:47
苦恼的影响当真是不能忽视
作者: 碧海潮生    时间: 2021-12-4 14:44
只要在家脾气好就行，其他时候发泄下也没事
作者: 带笑颜    时间: 2021-12-4 17:34
woshiwangkanga 发表于 2021-12-4 11:17% q! {+ m1 B( \; g8 P2 S" v, q$ b
小姐姐你好，我能抱你一下吗

0 S9 W: T2 a% w" f5 F本家，我也姓王，叫姐姐合适
作者: 叶公好龙    时间: 2021-12-4 17:39
王晓坑的文章要好好看完，都是真理
作者: ok1977    时间: 2021-12-4 21:17
所以说状态真的是会有影响的
作者: yubuluowang    时间: 2021-12-5 05:58
有时候的情绪也是莫名其妙的
作者: 德罗星    时间: 2021-12-5 13:32
那也是非常的不错的事情的哦。
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-5 15:46
带笑颜 发表于 2021-12-4 17:34
7 N+ A- [2 @( D9 d2 W: B5 q, L本家，我也姓王，叫姐姐合适

* ~% M7 c( z) t: E- D- k王姐，我意外怀孕了怎么办？去大铁棍子医院！
作者: 带笑颜    时间: 2021-12-5 19:52
woshiwangkanga 发表于 2021-12-5 15:46
2 B  {' r6 r; K$ n/ D王姐，我意外怀孕了怎么办？去大铁棍子医院！
- e" y# O% p( t3 b! w5 @' U( P$ o
不是，你还有这功能？不简单啊。哈哈
作者: 舞出精彩    时间: 2021-12-5 21:00
总会有很多想法都是正常的哦
作者: 空尘    时间: 2021-12-5 21:19
是的呢，成年人的生活都并不是很容易的呀
作者: 荷风送香    时间: 2021-12-5 21:31
我十分的理解你这个 苦恼的心情
作者: ljf2008    时间: 2021-12-6 09:26
就说的家家有本难言的经书
作者: 赚钱小样    时间: 2021-12-6 10:40
这样的情绪也是免不了的呀
作者: 如梦的生活    时间: 2021-12-7 11:07
这个大家的情况也是差不多的吧
作者: shuanger028    时间: 2021-12-8 12:49
说的感同身受啊 真的郁闷
作者: 王大爷    时间: 2021-12-8 15:02
0 |1 g4 O) Q! S) ^& V
我现在也是生气都是不敢出声，好像改变下现在的自己
作者: lwd888    时间: 2021-12-8 22:37
俺也是一样，网上看到三观不正的就忍不住生气啊
作者: sayanara    时间: 2021-12-9 14:47
小坑兄弟年纪也是不小了啊。
作者: 一剑封喉18    时间: 2021-12-9 21:22
没有图片的帖子就只能的第二了



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