优惠论坛
标题:
戒不掉！真的戒不掉？
[打印本页]
作者:
我也来辣
时间:
2025-10-12 23:48
标题:
戒不掉！真的戒不掉？
面对成瘾人人都说想戒，但就是戒不掉。
, d; y! N0 ?, t0 a0 @
生活中让人上瘾的东西太多了，烟酒游戏，刷短视频熬夜，
/ a) \/ z. B0 `2 |: \
甚至现在很多人连暴饮暴食都会上瘾。
5 x& R$ k7 E/ Z% O) d$ V
明明知道不好可就是改不了，一旦碰上焦虑失控就会犯戒，过后又后悔万分，
- \8 r- c# P' l$ w
这就是我们个人都面临的致命漩涡。
5 K" u! g2 |1 l+ P" r/ y- o
[attach]4848585[/attach]
, X* D+ K: r* Q# ]
+ q. c0 f: g3 Z- ^' L
根本原因我觉得就两个，第一个就是自己内心还没有真正明白这件事带来的会有多严重。
" W+ P; _! n, g# I
抽烟的觉得肺癌不会找上自己，喝酒的以为肝不会说垮就垮，熬夜的认为补个觉就没事了。
$ g! t* |) e+ n1 r7 B$ S. W0 k! s5 o
人就是这样，不到医院检查单甩在面前，不到工作丢了，不到身边人彻底离开，永远觉得还早着呢。
, T/ x4 g" |' r% O1 V5 j
这种侥幸心理最害人,总觉得自己是例外，结果呢？
4 y7 ?5 ?3 M- T6 V! j/ t
等到意识过来，瘾已经深入骨髓了。
7 c) f- r/ Q5 E/ r/ a% t1 k
[attach]4848584[/attach]
: q5 w/ T* u( P/ N+ n! t N
, C$ z! U" f* r; Y j
第二个原因便是自己的生活太空虚了。
/ ^# B2 X! @5 F( j1 k
心里空荡荡的时候，总得找点东西填上，
$ J4 W+ L3 g' [% G
刷手机到凌晨不是因为内容多好看，是怕放下手机后面对那种无所适从的感觉，
# T' W- X5 z5 s8 i1 M9 w$ |8 y
烟一根接一根不是烟有多好抽，是手和嘴总得干点什么。
; A2 J3 @0 v/ d" Q I( ^( \
瘾成了你最方便的陪伴，虽然知道它不好但至少能打发时间。
: T9 u2 L4 T! \
[attach]4848586[/attach]
1 L3 G! Y- Z! l8 a9 C2 q+ n
8 m) c6 w* \8 c: N3 c8 p
只能说，戒不掉是因为你还没受够，也没找到自己生活中的乐趣。
3 V" A" D1 [7 k3 Q( S
但是永远别等到付出代价才后悔，
( r% L' B$ s: A8 l
既然知道生活空就试着往里装点实在的东西，哪怕找个简单的爱好，约朋友吃顿饭，或者就是早点睡觉。
; B$ P: K! a5 w0 _. ?
当真实的生活充实起来，那些虚假的满足感自然就失去吸引力了。
( q% Y1 R5 ~0 P2 F' Z
% e9 Y" H8 m$ l
作者:
jackcool1011
时间:
2025-10-13 00:10
很多东西都难戒，人性考验不起的
作者:
天策-思思
时间:
2025-10-13 07:45
成瘾，本质上是心里空虚的信号。生活里填满真实的乐趣，戒掉才有可能。
% X Y: u- {) Z! ]4 n7 f5 [
作者:
22301
时间:
2025-10-13 07:57
还好我是不抽烟的啊，省钱了。
作者:
舞出精彩
时间:
2025-10-13 10:16
戒不掉的时候也是只能玩下去了
作者:
whywhy
时间:
2025-10-13 10:22
戒瘾就是得先拿起勇气来，找到生活的新乐趣
作者:
rainwang
时间:
2025-10-13 12:49
多数人做不到的事，不是真的做不到！
$ D7 ?; l% @/ s1 z/ J# o- `4 D" n
我们并非无能为力，只是还没找到真正有效的路径。真正难以戒除的，从来不是物质或行为本身，而是我们内心那个亟待填补的“空洞”。
8 g4 ^2 |, [; V, ~3 g
最终我们会发现，戒断不是剥夺，而是腾出空间，为了更扎实的快乐、更自由的生活。
0 H% V W5 }' Q- Q. {$ F" G
当开始用真实的价值感填充时间，那些曾经难以割舍的瘾，会自然褪去光环。人永远会选择他当下认知中最好的快乐，而我们要做的，是让更好的选项变得触手可及。
! U0 t6 r( G7 w7 t* U% w
千万不要为自已寻找借口，只需要问一下自已，别人怎么可以？......
作者:
韭菜长新芽0
时间:
2025-10-13 13:27
戒不掉是因为你还没受够，也没找到自己生活中的乐趣。除了赚钱毫无乐趣，就是这个时代标志。
, G3 B! L! X. R
但是永远别等到付出代价才后悔，后悔的时候我们都可能已经迟了。
作者:
爱美的女人
时间:
2025-10-13 19:52
既然还是做不到的话那是不行
作者:
g9527
时间:
2025-10-13 20:25
上瘾这玩意儿就像谈恋爱，明知道不合适可就是放不下啊
作者:
天策-菱玖
时间:
2025-10-14 16:47
瘾真不是敌人，是在填内心空洞。得先让生活有光，才戒得掉
作者:
天策-瑶娥
时间:
2025-10-15 01:01
真的是，就是有朋友怎么戒烟都戒不了，反反复复的，最后是确诊肺痨后痛苦后，直接戒烟，事情没来到眼前就是不想面对
作者:
右耳
时间:
2025-10-15 02:14
活着就得有点意思，不然真的会被这些破事给搞死
作者:
维维豆奶
时间:
2025-10-17 22:06
赶脚戒烟确实比戒赌都要难哦
欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.tv/)
Powered by Discuz! X3.1