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标题: 戒赌，指戒除身上的赌瘾，不再从事Dubo活动 [打印本页]

作者: 754467523 时间: 2012-4-26 13:41
标题: 戒赌，指戒除身上的赌瘾，不再从事Dubo活动
病态性Dubo就是俗语所谓的“Dubo上瘾”。是赌客对自己的Dubo行为已经失去控制。1980年，美国心理学会正式认定Dubo成瘾是一种冲动控制的行为失调，并且将它与其它成瘾归为同类。病态性Dubo是一种渐进式的行为失调，与其它瘾僻一样，一旦染上，就会渐渐失去自制能力
  [img]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/Local%20Settings/Temporary%20Internet%20Files/Content.IE5/VP7MEBZ6/8640bf8bd5aa89439e2fb49e[1].jpg[/img]戒赌。这一种演变大致可分为三个阶段：
　　赢钱阶段——天朝人说的“输钱皆因赢钱起”，就正好反映了这个阶段的重点。有病态性Dubo倾向的人，开始时跟大部份人一样，Dubo只是为娱乐或是出于好奇的心理。不过，普通人赢了钱，就只会当是自己好运，高兴一时，就会收手；但对有病态性Dubo倾向的人来说，这种满足感会异常强烈，一有机会，就想再捕捉那刹那间的刺激。久而久之，这种强烈的渴望反而会成为理智思考的障碍。Dubo的刺激，以小博大的心理及别人的赞美，都会令他们不自觉地增加Dubo的行为，他们也会认为自己赌术高明，幻想自己能够一朝发达。无形中，他们Dubo的次数越来越频繁，注码亦越来越大。这种情况可以维持几个月，甚至几年。之后，便踏入第二个阶段。
　　追逐阶段——这个阶段的特点是“放不下”。越想越觉得不值，赢了就加大注码，希望把以前输掉的钱赢回来；输了就更加觉得不忿，认为“有赌未为输”，只要有赌本，就终有一天会扭转乾坤。这种追逐思想渐渐占据了他们的生活。越是要追，就越不理智。不管自己是否有能力偿还债项，都要不断向人借钱；欠债愈多，想在赌局上赢回所失的意念就愈强。为了隐瞒事实，更要编织许多谎言，期望能够在短时间内扳回，不计后果；一旦谎言被揭穿，情况便更加恶化，由于赌债缠身，亲人及朋友亦无能力一次又一次地替其还债，已对他失去信心。这时，心情自然烦躁，家庭关系及工作表现都大受影响。在这样的情况下，有些人还未能醒觉，以为只要有钱就能解决问题。甚至不惜用非法的手段去获得金钱。
　　危机阶段——在这个阶段，债主临门，家庭面临破裂，有些更会因违法而受检控。在绝望当中，有些人还会以最后的精力及金钱，孤注一掷。结果走投无路，情绪变得极度抑郁，甚至会有自杀的念头或行为。
编辑本段方法　　一旦染上了赌瘾，应该通过两种力量来戒除它，即因力和缘力，也就是主观和客观两种力量。作为赌瘾者，应该具备三种因力：一者自愿因力，自己必须要主动赌瘾；二者信念因力
  [img]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/Local%20Settings/Temporary%20Internet%20Files/Content.IE5/VP7MEBZ6/30ecd5efc777e50aacafd598[1].jpg[/img]戒赌，自己必须树立正确崇高的人生观、价值观和世界观；三者意志因力，要增强自己忍受赌瘾发作时的不适感诱惑。如果赌瘾者戒了很长时间的赌瘾后，还不是自愿的，那么最后赌瘾很难成功。但是尽管自愿赌瘾了，如果仍然是颓废的人生观、世界观和价值观，那么就不能产生顽强的意志力来主动克服困难，在赌瘾过程中就会反反复复，最后还是难以根除。可见在三种因力中，信念因力是最重要的。所以，作为赌瘾者，赌瘾的过程就是找寻失去的自我，并积极实现自身价值的过程，而这一过程，在佛法中，恰恰就叫做修行。因此，赌瘾者不能自暴自弃，不要认为自己被社会抛弃了。
　　作为赌瘾者，最好具备三种缘力：一者他缘力，即通过他人和药物、物理、化学等赌瘾方法的帮助；二者因缘力，即自己要主动努力配合他人的帮助和各种赌瘾方法的实施；三者增上缘力，即自己要良性作意，相信自己一定能够成功，同时要看到赌瘾过程中的一些进步，这样心理就会影响生理，使生理向良性方向发展，而良性的生理还会反过来帮助产生良好的心理，这样，就会形成良性循环。心理分析
　　　人们对那些Dubo成性的人，无不认为是种“恶习”，嗤之以鼻。殊不知，嗜赌者的行为其实是一种心理疾病。尤其是那些因Dubo弄得债台高筑、倾家荡产、妻离子散，甚至闹出人命也仍不悔改的赌徒，就是患上了“病理性Dubo症”。
  [img]file:///C:/Documents%20and%20Settings/Administrator/Local%20Settings/Temporary%20Internet%20Files/Content.IE5/1VI411TB/8d158aee229f94152df5349a[1].jpg[/img]戒赌俗话说，上贼船易，下贼船难。有了赌瘾的人，尽管一输再输，如不去DC，就会食不知味，卧不安寝，坐立不安，心慌难受，但只要坐在赌桌旁，他的心情马上就舒畅了。这是啥缘故呢？研究表明，一个人一旦在脑中建立了“紧张—下注—赢钱—愉快”这样的模式后，脑内会产生一种叫做“内啡肽”的物质，它会让Dubo者产生心理上的愉悦感，时间一长，就会形成恶性循环，从而对Dubo产生依赖，欲罢而不能，使人患上“病理性Dubo症”，最终导致悲剧的产生。　有许多人是在“小赌怡情，无伤大雅”的心理驱使下，由玩小到玩多，赌瘾也越来越大。但赌徒本人压根儿没有意识到是心理上的原因在作怪，连家属及周围的人也认为嗜赌者无药可救。难道说染上赌瘾者真的没法戒除吗？回答是否定的。
　　对于病理性Dubo症，关键要及早给予心理干预。一是及早治疗。赌徒要认识到赌瘾是行为失控的心理疾病，必须痛下决心洗手不干。陷入DC难以自拔者，要在家人的陪同下去看心理医生，进行心理咨询和心理治疗。对确实不能约束自己行为的赌徒，应给予药物来控制冲动行为。二是改变环境。家庭、单位、社会对赌徒应创造一个好的环境，设法不让其本人与其他Dubo者相接触，并引导他们经常参加有益心身健康的文体娱乐活动，使其Dubo心理逐渐得到淡化，从而缓解和根治病理性Dubo症。赌是一种贪念,一种寻找刺激,在DC中就会忘记一切而失去人生,本人以前从事香港澳门的DC管理工作,关于变态赌徒也见得多,我见过一亿身家的老板一夜之间化为乌有,就是没有看过在DC里可以赢钱兴业的人,九年的DC工作从来都没有看到过,另外一个,从事DC工作者心理培训也是最重要的一条,基本上正规DC工作的人员是不会去Dubo的,但朋友之间纯粹娱乐还是可以!我曾听过一个五十多岁的阿姨哭着告诉我,她曾是香港高薪,有一次一个朋友送筹码给她让她去玩玩,这一玩就输了千万身家、输了亲情、输了自尊、也输了人生！她当时的想法就是：我辛辛苦苦工作一天才一千多元，我一把就赢了几个月的工资，还不用那么辛苦，赌徒永远不会想到自己会输钱的，永远带着侥幸心理，其实嗜赌可以戒掉的,就是不要每一次都是最后一次的给自己理由。
　　成功戒赌标准：
　　第一阶段，没有钱了，不去借钱赌
　　第二阶段，有钱了，没有时间不去抽出时间赌
　　第三阶段，有钱有时间，还没有去赌，基本算成功了
　　第四阶段，到死都没有再赌，再也不去考虑赌和也不去考虑戒赌，赌在心理测底消逝。你成功啦

作者: 爱你一万年 时间: 2012-5-2 17:31
成功戒赌标准：
( }% w4 Y# n- n* G8 ^天策论坛 http://www.tcelue.com　　第一阶段，没有钱了，不去借钱赌
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% `1 W- l( S3 w" v$ |* w* A( P5 [天策论坛 http://www.tcelue.com　　第三阶段，有钱有时间，还没有去赌，基本算成功了天策论坛 http://www.tcelue.com! X( p8 D% S- |7 n4 F v# y
　　第四阶段，到死都没有再赌，再也不去考虑赌和也不去考虑戒赌，赌在心理测底消逝。你成功啦

作者: 牧仔 时间: 2012-5-3 18:06
学习了,必须学习,引以为戒

作者: 36391318 时间: 2012-5-3 21:22
要小玩为主，娱乐一下就好，

作者: 牧仔 时间: 2012-5-3 23:37
学习一下,引以为鉴

作者: VIP站长 时间: 2012-5-3 23:43
说得容易，做到有点难:(

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