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标题: 生命在于运动~ [打印本页]
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:01
标题: 生命在于运动~
糖果童鞋又发新文章啦，吼吼~~
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最近，老是感觉腰酸背痛脚麻胳膊疼，眼睛也时常视野模糊，估计是守在电脑前太长时间咯，得了“电脑病”，不知道同迷们有没有这种情况。" o4 S/ ^9 M# j
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所以我制定了一个小小的计划：
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1.饮食：坚持健康饮食，少吃垃圾食品，吃早餐不吃夜宵，喝牛奶不喝饮料；+ Y" w$ H5 U6 _" U, p# Y/ U
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2.运动：晚饭后，河边漫步，睡觉前，门前数星，醒来后1~2个俯卧撑；
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3.天策：每天晚上18：00~20：00这段时间，用来博彩，不管输赢，绝不恋战；
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4.钓鱼：每天去青海湖钓鱼，尽管已经快一个月没有收获了，但我一定会坚持下去。因为在梦中我看到了500大钞在像我招手；$ q/ r0 n3 c0 d; z  t
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5.祈祷：时刻祈祷今晚双色球开…，我已经追了一年多咯；, s8 R& J3 ^" [+ M5 `) v( }# X$ ~

: d, A2 E7 j: [9 a9 n) @. N% S6.休息：按时休息，用饱满精神迎接每一天；
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% k& a! u* X& y7 C; d3 e5 y嘿嘿，简简单单的计划，希望自己能坚持下来。
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2012-6-3 16:02
- -哎。。。跑钓鱼场尿尿又被人发现了...{:3_52:}
作者: ccming    时间: 2012-6-3 16:04
这次写的不错 呵呵
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:13
回复 2# 揣刀的鹦鹉
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童鞋，罚款罚款哈~~{:3_67:}
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:14
回复 3# ccming 9 n; ~* S& v% ]; t: i( d

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" u$ m4 u( T$ e" Y4 ]0 s    谢谢鼓励哦~~{:3_67:}
作者: miracle20    时间: 2012-6-3 19:24
是啊，菠菜时间长了，真该抽点时间去户外运动一下啦。
作者: carnby199    时间: 2012-6-3 19:32
身体越来越差了
作者: lhq4455    时间: 2012-6-3 20:20
说的真好，支持一下



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