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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民
) F$ }7 J# Y% i/ O108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
% ?4 ?. O. x3 C0 L9 S
( ]8 O7 e. V% R+ M$ S2 H
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。2 ^ A, N5 O! J7 _+ [; t& T
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
! r2 P7 J* f+ {: A5 ^6 Z1 H' \8 H" k2 N, d- o9 Q$ z& D
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
% e% p# z! o% @+ M; a$ y+ i- t 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转! I! l5 V( Z( x: l$ X' Q# N# w
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...& d: G, Z* O( k, P0 l
Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
3 p, ~" U8 R& U4 k) v" _5 u
6 L% A2 D8 w0 e! D9 `6 O! u 天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
' P" e1 ]# |5 k, _) g6 O1 \7 O7 ]& `& D9 s6 h, j+ m
那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。" l2 l8 V4 m0 j( K' T# X4 s
1 l; i! O+ h6 }; w6 W; g
那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
" P& ]+ `9 U2 j+ Z0 N2 J! {( l8 y" P白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
- l( n, O6 P% Z
那岂不是要到过年:L( c4 S' g Z3 N- e4 }
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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