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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民4 Q" @* T& x: ^, B
108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
& u4 O! ?, m3 n; A" d5 k! n6 H$ u! P0 ?! a
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。; f1 Y! H: r( {9 M
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
, G, N- I X& [! i有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
5 Y) N2 J+ Z" z 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转 L0 t/ q+ A5 d1 j6 D
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
6 U- G! |4 S) \1 S; b$ WTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
& N7 F8 O1 F, }8 x9 C7 A! s9 c
5 S# P, x7 D8 `$ ~9 m* y z& d/ O$ I6 _ W7 V/ Q! D
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。5 V, m/ Y: h+ z# `3 S& u: Z
& `& F) [, R- Q+ L$ t8 j 那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。$ p9 n5 ^" o5 ^1 q* n# c/ P
- |( h8 _3 F5 I: r; B( }' W7 ~ 那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
& R' l" w5 S( k! i2 F白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
: l7 U+ Y$ H" c- s9 ]
那岂不是要到过年:L
) [' E8 I4 p" [8 f! w* t好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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