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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑 7 Q8 ?8 V! m' i# C- |

$ O: B. K1 C, f) ~前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，' D2 W: [$ v: u- a
我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，1 H# D, d  L# `+ @7 M' ]
惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。
' B+ H3 f  Z& X( tDubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子3 a. l0 _& p: ?" C$ n2 C
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

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% m8 Q* o! q! [# X7 E/ {$ s    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2 & s3 v* s5 C4 M% v# A0 C* m- I

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    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
% Y8 |6 A8 t- B# y' f( cjbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45
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, a- |2 B* L: {; S" T( S) d  @  }# n
   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了
. z% m  h1 k, H2 f3 p2 f向钱进 发表于 2013-6-14 23:47
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% I4 A( h5 U& m1 y' n' C" c   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru
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    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru # W' d; f6 f2 f- L0 i7 B( ~2 u; R. s
: d+ R! V  ~& }, s

; C( w3 c) [& Z* z5 m    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru 7 E0 {+ i  s( I: c
常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru
! J  z. s4 t) ]1 o9 J  c: X/ j0 t5 Q+ C# j: K" A1 K: `. v

6 ?/ f' l+ q3 j# V. R. Z* h" M    一口气游400米也不错了
$ `" k! a! C" C4 K6 M) t风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55
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! ^% m1 e. a1 [3 b* M: H, {6 @5 Z( N; s1 i, ?
   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2
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    8岁
# d& ?. `7 C$ d( J: _1 _1 I9 ejbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50
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( y4 H- r% j1 ^0 f! V* ~1 [( P    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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