优惠论坛

标题: 大家最近的作息时间如何？ [打印本页]
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 14:46
标题: 大家最近的作息时间如何？
本帖最后由 版主01 于 2013-6-23 14:48 编辑
6 P6 q; b( B; r8 c9 o, m7 [1 @; @! c
哎我最近的作息时间很不好每天45点才睡白天总没精神，不知道大家的如何？
作者: benlau0214    时间: 2013-6-23 14:47
往常一样,,,,
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 14:49
我一直坚持早睡早起
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-23 14:50
作息一定要有规律 每天保证8小时睡眠
作者: MT2    时间: 2013-6-23 14:51
一天5个小时嘘唏
作者: 刺挠    时间: 2013-6-23 14:53
这几天睡觉不超六小时
作者: 风风火火    时间: 2013-6-23 14:54
我一般都早睡的
作者: 菜地老人    时间: 2013-6-23 14:54
楼主你凌晨才睡啊  那么晚要注意休息啊
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 14:54
年轻有体力也不能过度劳累
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 14:55
非常不规律。
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 14:55
现在我已经克制自己了，晚上8点准时睡觉。。。。 早上6.30起床上班
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 14:56
回复 10# worldlk
# i; q' B& B4 u0 t3 |9 t7 b- p5 x4 H; d( h2 g* P. c

) I6 f; j% @; Y3 s6 Q& _* Z   我们年级大的人 是跟不上年轻人的脚步咯。。。。。
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
天天都在熬夜的啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 12# niuniu ; Y2 S; L# i$ m; b" T; n  J. e

, b( u3 N+ Q( w7 n
$ w; L" P" l3 B# O2 A' j% Y   那就要多锻炼啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 11# niuniu
$ `8 S3 z3 g& t
. V- a* `( g7 x  f8 ]7 v4 o* Y" f( j' A/ Y& S
   你睡得这样早啊
作者: 招财童子    时间: 2013-6-23 14:56
博彩一定要让自己充分休息好。我每天睡最少7个小时。
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 14:56
回复 9# jbbqhy 5 i4 t7 q4 ~$ U1 i% a

  P0 J8 k4 h3 V; m8 T- D' ]. Y8 k3 p% q7 y, F; z, h8 a
   你说得很对啊，。
作者: 天下地一    时间: 2013-6-23 14:57
一天67小时吧，工作啊
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 14:58
回复 12# niuniu
+ _9 j- I9 z% d" k9 ^
: V. N  u. G. q' e5 A
* ~6 _" o$ j3 G! X7 s  N   你有多大啊:lol
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 14# 飞天猫
& U5 d5 [0 h1 q1 p
. ]$ M- [$ c/ j  @. F) H
2 ?7 l% z+ T8 q- H: r) D! m   那是当然，没人在论坛上 我就是在锻炼、
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 15# 飞天猫 7 h- b7 C4 M6 d5 j# ~: G  [

7 ~( l8 ]: I6 l) h. y0 D# f, [
3 h" `$ n% S$ ~0 R   嗯，那是  不然不早睡的话，早上没多少精神，
作者: niuniu    时间: 2013-6-23 15:02
回复 19# worldlk
1 M4 @$ W% l& F5 N, P5 _3 P
, `" \7 f. _) J, g; A( E5 L3 N- ?; Y
$ t: B/ z  P* o! y   43岁。。。。。。。。。。。。。。。。
作者: maozaolin    时间: 2013-6-23 15:03
我白天休息  晚上休息就这么简单
作者: worldlk    时间: 2013-6-23 15:03
回复 22# niuniu ) [$ o4 H; ^5 n6 Q6 d

6 R: ~% Q: `9 H7 U! L! S" ^  ^8 u7 W2 n8 S
   呃。。那是比我大多了
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:04
大家要注意身体，不要钱输了，身体也垮了，划不来
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 15:08
回复 17# 飞天猫 " x/ q) Y) F( w  _8 M
" x- M# a2 q$ Y/ h0 s+ C

6 _: |! E4 Y1 [) `% N# \  F+ i% @    熬夜不行的
作者: gonline    时间: 2013-6-23 15:20
回复 11# niuniu
7 _  L( P2 b7 ^6 J6 K7 ~' T3 E; |. E7 o7 H, Q. m( n0 e, D0 a  N, r8 {
: N# ]& q9 y( w" |5 H2 N
   8点就睡，也太早了点啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 15:21
回复 20# niuniu
& v/ m0 Q' e; }# O* c
/ k) h0 ^+ v8 h: }. Z0 h: O% s
8 T8 w# J# E* u9 A* o% Z- |5 h/ e( q0 X   这都可以的啊
作者: 飞天猫    时间: 2013-6-23 15:21
回复 27# gonline
) g6 @: O, i$ x4 p9 r5 X( L( h% O: n4 o
- I& Y' X8 c/ X1 C3 v7 w6 ]4 x7 W/ c& X4 `! L, m/ H8 w1 q  {
   确实太早了啊。
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-23 15:22
慢慢调整，，对身体不好，，对博彩也不好
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:22
最近就是感觉身体差啊
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-23 15:22
回复 25# zsefv5855
  M3 \# @2 z: `) c1 c% u& X. S  J' j" X
3 c8 M+ K- ^( B
   是的，，钱和身体都输掉了，，那就真的没戏了
作者: 彪悍胸毛迎风飘    时间: 2013-6-23 15:35
要是这样的话确实是没戏了啊！
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 15:36
回复 33# 彪悍胸毛迎风飘
3 [/ i2 O' ~; X5 q; J: u+ ^# q# S. h& t3 d  g, |1 g

$ L. _1 \5 l* n5 ?& h, j   就是啊 没戏就没戏了
作者: 老友鬼鬼    时间: 2013-6-23 15:37
睡得早 起的早 身体倍棒
作者: 土豆烧牛肉.    时间: 2013-6-23 15:37
我基本都是通宵
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-23 15:38
每天12点睡觉 7点起来上班去
作者: 彪悍胸毛迎风飘    时间: 2013-6-23 15:41
回复 34# zsefv5855 ; V. J! g2 \3 D0 l5 d" w  Y

2 k% T- z# N: l# c, l
; O7 f5 r* T8 s+ C! |- {    那就算了不咯！
作者: 坚决抵制套利    时间: 2013-6-23 15:42
我和楼主情况差不多 经常失眠
作者: 飘渺伤城    时间: 2013-6-23 15:45
必须要有一个规律的作息时间，不然没精神怎么博彩
作者: wjsdxzx    时间: 2013-6-23 15:45
晚上上班，白天睡觉
作者: francis    时间: 2013-6-23 16:03
一直都保持好好的
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 17:16
可是我打这个总是睡不着觉啊
作者: zsefv5855    时间: 2013-6-23 17:16
我觉得我这是失眠才对
作者: wing    时间: 2013-6-23 17:17
正常啊。该睡就睡 该起就起。
作者: gxmmx    时间: 2013-6-23 17:25
晚上22点睡绝，早上8点起床
作者: Terrance    时间: 2013-6-23 19:54
要注意身体了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-23 19:57
晚上要醒很多次，睡眠不是很好
作者: 博心态    时间: 2013-6-23 19:58
这几天，天天都在睡
作者: jasmss    时间: 2013-6-23 20:23
还行，有的时候会晚点！
作者: tangshiru    时间: 2013-6-23 20:28
我一直坚持早睡早起
$ K9 Q; H' Q( U% J0 u3 fjbbqhy 发表于 2013-6-23 14:49
. ]! s3 j9 [* p% Q( }! K4 I5 W

: G  a; k1 i3 j- H$ m% O0 i; d
& v5 r. D4 U# @7 j! z. O   你意思是昨晚三点多回帖那个不是你喽？
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-23 20:32
回复 51# tangshiru
* D. @# w; u! I" r! q
; c' P+ t! S* y. d/ ~6 F8 J* V
) r; U* ]3 X# i3 w    :curse: :curse: :curse: 替身不行{:3_58:}
作者: mmcuriosity    时间: 2013-6-23 20:35
每天早睡早起！
作者: tangshiru    时间: 2013-6-23 20:37
回复  tangshiru 8 n' R5 W! ~+ C
- v: O, B1 b0 T2 v" ^- H3 z
. V, n/ I5 {5 ]; _. B6 a
       替身不行
2 U$ |2 G/ J! a, Rjbbqhy 发表于 2013-6-23 20:32

7 z9 n! T' D$ H& D% A: p& d( z; _
3 D# \; _( G7 i& ~! w4 S
   难怪啊，水王难道都是这么炼成的:lol
作者: 人人人    时间: 2013-6-23 20:37
我休息时间不正常
作者: 人人人    时间: 2013-6-23 20:38
回复 16# 招财童子 ; c  J5 o' R2 V9 x- i' Q
( M) Q5 _, B1 o+ C, C! i/ @
) u. o8 I: }$ p( C- S
    我觉的最少10小时休息才够
作者: wyfd818    时间: 2013-6-23 20:39
回复 4# 人生如赌 * a' P7 V2 K! d" @+ `

) o) e( B( m% ]8 [/ L1 k
- J3 i( c2 ?9 u7 P( o   你很懂得保持精力战斗力，得向你学习才行
作者: etoenge1224    时间: 2013-6-23 21:28
年纪大受不了啊。
作者: Zero66    时间: 2013-6-23 21:59
还好现在还能睡得着！
作者: 现实    时间: 2013-6-23 23:26
那我比你睡得早一点
作者: francis    时间: 2013-6-23 23:30
一直都准备好
作者: francis    时间: 2013-6-23 23:31
回复 9# jbbqhy
' O2 n+ c( i) d  D) \; |" A
5 B% H6 ]+ a9 [# _" S7 `
& S3 z$ A# a; K' r) D5 T( h) I    年轻也要注意
作者: bimuyu8888    时间: 2013-6-26 20:39
最近都是很晚才睡



欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.tv/) Powered by Discuz! X3.1