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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑
, C  R1 T( p% s# ?3 ]7 W
& W( Q* Y! w6 w- u作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，
% W2 k+ T: x/ I( J( D- P4 S建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠 5 V6 _' \8 a, v- s

+ h7 _2 ^$ _/ e0 e! o/ t& Q# ~- q$ b# I
    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline
& Q# I" ~- H9 j) a0 S0 {
* B) J+ b/ p4 r* ~9 O9 m) Z2 w$ n% H9 {. _1 c  e
    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影 + X3 R3 c8 C4 C# Y

" e: b6 i7 U. m, b% `
. \7 n( |. @: d5 h" `; z9 p3 E    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 ! z0 u% H: m& N6 N2 T1 Y
  V1 N; a. P5 q
* o. k; c. o" ]
    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu ) V! \( w$ Q/ F8 [" F
) b0 z! P7 |+ C! `8 p5 [% C2 s

( u$ g3 F# y% s, z& Y% t    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a
: I$ W4 ^8 h/ e. j- j, B' R1 n( [) t. P: k
1 O9 b$ b7 U8 b$ q" t6 H$ _
   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼
4 i. F) W0 p2 k; L% c( D) l/ J! q8 w- d
9 Z; c* y' l* V' A$ z) M
    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342
! I2 E* B4 }& u- a8 W5 K) ^* \2 d9 B% |. l, O
, Z  |  G% V# D+ z1 J: Y
   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动 ' W4 O( G' N: C/ G* }

+ n8 E# U2 M; @% d3 h$ F5 U* U
! g2 s4 _- [" Y0 a- Y2 [/ ?    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼 / |' e; K  p, p; [+ e
. Z5 a( D2 b6 S6 B9 l1 n1 G& C
" {! H# n+ o; @1 C* A7 T2 P
    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动 ) J& F- H$ ~! l  |: E6 G, o4 ^  \
' b  e! ~2 |& m5 ~

2 G) [; c; \- v$ X3 G% z" m+ W( Q2 U% c    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342 : B2 u$ @" V& t* R

( x7 H& _' B7 W- {  R% f0 }4 Y5 z7 P5 g. Q' N
    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动 & \% @" n, M6 {# t! @

8 d/ ^/ ?/ w1 ~2 \' {' b) e  Y4 O
' m7 Y$ m' }0 p# h6 W9 B    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling 8 k! t  D9 ?9 d5 ?' ~
1 r6 ]- R0 u* K
# d1 U9 L- t" c+ F- y8 S' k0 e8 z% v
    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠
! U8 j! k# m3 O7 @* r( p$ p9 O" Y- L+ U8 N

2 `. \& A. u. J/ B# l; g) |( C    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling
8 `$ v( w4 S$ \/ w4 c5 h5 Z& p# W9 \: B6 p% \0 M* T: j
6 K: |$ y, J! U+ k4 l
    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简 7 L+ \7 t7 K5 a9 I3 }

% s- O2 d0 X6 g& M7 J3 Z' X
. R4 R4 z8 c6 m7 Q& [. _+ k    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342
- o* c9 T. Y/ g; P7 V. X, w9 l9 w8 i1 r0 W& N9 ?+ `- P

6 [. a* _2 }: l& V& F; m& V: y    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅
0 L4 z& t; l$ H
& Z& d5 b  L, |2 a/ i5 m$ t# ~! A2 }) p$ k
    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123 ' `8 I/ @! d: p2 R9 g8 ^

1 O# l! X0 w) e: o. R
5 i9 u* F3 i3 v: H. G/ c' ^    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy * y' \" J+ @) p
2 ^5 Z% k  l% Y* i9 K( p
3 g" r) {# [4 \9 {% Q
    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼 5 r2 G) z  k4 N4 v7 j

; Z* L: Z; r: w" i
6 `) |" n% @* h  @. Q9 Y   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼
  O- ]7 t5 f# l0 R8 e
3 ]" e0 g2 g0 P
' O( }: V; [) e; S0 j% F: {  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼 9 D* a6 @  Z& k
* n( N0 y" U- |  g
. W, N8 T7 M+ g5 V- c0 O
   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼
: s# N' A/ [0 b. ~/ P2 [
& k; d5 M  w' ]! M1 }* k! z+ G
" N  U8 `1 l. h  T    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼
! e  b* N  a/ u" _' L2 T! W  g# B9 }
; |5 d1 e! Y# m& x) S; v. f2 Q) A
; [. X6 R4 J& x; O   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy
* l) |4 @$ Y8 F5 k' y
8 l$ b. A" h, b
- U  Y" l. W7 f! n3 y    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
- B0 s+ ~1 M- z+ D5 R8 B
4 ]& m$ s/ o; k5 H" M! n0 F! t$ o2 g. b$ f, F( k; Y+ W( l" b
    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling , I# ?  Y# M. n
0 X1 r3 Z+ J3 \8 Y8 r" n) w

# ]+ `+ h. l5 Z% m4 n1 B$ [2 k    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服 . u, {# E5 I+ e$ W6 T

$ o9 Z: f' G+ X, B4 |' H1 q' h& L6 E+ \
    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898 ( l+ @0 i5 |3 l' L+ m
, C0 P5 q! B' h6 z: k* a

8 y4 I, |" ~; N6 y    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪 + O0 ~) R- t% M8 m6 H: ^& l1 S% x3 o
8 m) T* @# H$ I. p0 t/ Q0 o
% w, b5 {. s* a
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜 6 L: O/ V$ {& P; V# c; g6 G
2 L  e4 q) h* M' U# o3 A5 k7 b
% G; Q5 L# }! {3 H2 U, W
    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen + G3 J) ?1 M( S

  Q% {9 X) w$ L9 ~: L6 B" U# G7 m  s; b1 _9 d4 h! i
    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77
# l0 d9 C2 g  B( w. J' e- L& H$ {
) m. q8 n8 y" N& a8 @2 e7 S: G' B; G1 l, \4 P& O2 F$ J
    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS
0 J0 l; m, U7 I+ p# [  }; ?
0 S# Z$ G; c. I. O/ q) `
. R. o3 x8 y" y! B    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS
5 m$ m) _0 V7 k( p& j. z2 \6 h4 v8 f2 [( W) p

& G: k2 q( n9 O8 r* h8 d( j" [    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的$ F3 X6 m5 `% _9 G. u) B
钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10
5 m; \7 G& M( A) G; ~- V0 A6 n9 K
$ S# @- b% y7 m# m" o. Q0 l  O
: g! l( i& M$ i& a
   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS 1 l" c0 c& `. n  ~2 X2 f2 m0 @
- K& d& `# H5 f: l( V! f8 S' {# s) u4 }
' Q. f/ n# K' [8 s' T
    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh / F. a* R, O  ?  d: O
+ l$ U5 x& G5 t

7 n$ m; u. i9 R    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki
4 ], ]0 Z$ i9 e* t+ o- L, }1 `  {( P$ i+ r6 ~
慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin
# e2 O7 n/ g  A+ j
& b& F" j0 ~. {6 G. U: h2 e
* Q" K! t$ A2 G+ h. d/ F. j: l8 m    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号 : g0 b/ a3 D2 |' [

& L+ N( z% e9 p& Q. Q
6 j# X8 K1 o0 o5 C% ~9 r" m" ^    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠
% q  m( H1 [* C0 R1 ~  H2 j. O+ u2 S4 }; g  A: H: r

8 K& E" {+ ?* O1 d+ y+ O0 B1 ~. l    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰 . p! x' S% _, k$ L3 `% H$ G) P
1 Q2 ]  f2 }  I0 j

' W. o" e& L8 ?, k' o    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃 ! r5 s1 `% F9 R' [6 o% C

2 D7 N+ K7 r! E0 f4 {! p* k# ]. I
7 m3 }& V0 `& {* V    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss 5 h* Q% y7 y) I% h* c
: q) }- d& G2 s  c
) `; i3 ]" L% v/ j0 H8 N0 x9 i- \
    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼 " Q, F" u4 p0 T# J" m0 F
) [" w4 d% o5 L% J

+ f. C7 d; `2 z% S0 W; l5 H0 @   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
+ |# J& [- a" b0 X
! w9 k, X6 E' N( k
6 D$ u7 f% j5 D* f! Z    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼 # @" v) L5 j) i, m0 P

% Q) V' V! d5 q; `7 l1 A! X0 T, P9 e/ g4 v- o' ?
   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼
  r& \; B. _1 Y- m; h, r% M
+ A$ a$ }. ~* ^$ O" O
- }, s: F" Q+ K9 K; L    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼 - {1 [! k- U) W& R

* Y% k5 B+ x2 Z4 y5 q+ ?3 \3 e' V0 U8 u( U
   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈 8 \8 d- S& q8 }5 n' V. Y. U6 }
6 f4 |9 d$ O3 U, [3 q4 p2 f6 J
5 \  T( z! t2 X
    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影 % u* o! }9 G+ m  A# |" S$ G

5 K, z9 [7 A$ q1 t! d2 I! i9 d1 W
/ l1 l1 |3 f. J2 D2 G    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling 3 _8 P0 s8 N( I1 u0 S4 y

, s: Q# i, u  ~# l8 J7 k9 E( @  U/ Z, q: n# ?0 K
    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚
/ B) s# f# q1 Y; P1 V1 g" z1 |$ @' Q/ w: M+ \, _% b( c9 x
% U. t" W2 T8 t3 N$ u
    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪
! ~0 Q  s! B; m# ]: W
! p7 x7 r9 N" M( S4 Q' B( X1 d$ m* @0 r
    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐 3 S' j- ?% [# D1 c- `

( B! e3 P, D+ L
) |$ j2 {0 U( b6 n/ k0 N0 E: N    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰
1 {/ O( Q" S+ E/ D0 ^) {: l9 D1 g; C) U3 o5 f7 |% ]% w
; P8 M/ g1 P0 i
    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66
( q0 e. S" m+ P4 @5 K( J  T9 t+ c& Q! a/ j7 y: u* q$ a3 G
$ g. l+ r  u, q# w) H
    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号
3 [, |# u% q) x: L0 k
+ u# x- v, {( @! a8 d& W3 H, o& e! a
    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼 ( ?, w. L+ p+ D% f* \) h

1 ]( p4 m" w2 J' e2 Y7 d, a
; v3 d2 N9 |0 {' `3 d# ~, q4 p- v, S1 m   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚 6 G! h! N. y6 J) D: }% u% s  L4 z

0 f8 ]6 E/ u4 f. b/ x( F7 g6 R5 C
+ R! n. @/ o/ V    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis
: \2 m* V: Q3 t) n6 t4 V) U( ^
5 j' B* l6 _* x4 j; q
    你刷我也刷



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