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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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1#
赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
5 n" P: q5 W7 e" n$ u, F) \4 W0 g1 v9 t+ K/ {  w
  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。
4 \, e+ s% f9 O; v3 X4 o* x# a5 r; g7 @, |/ M& c! V, n# E; d
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
! V9 f$ |6 {4 L6 k& L
4 C9 D" d6 h5 {  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
6 ^* i- ?5 {+ k; h
  M/ G: P- H& S5 K2 j- T  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
) _$ h$ m8 _0 A3 ?1 @, x6 x2 ~( A" ^8 Q
  赌瘾的三个阶段6 j" W0 v8 F" D9 v7 C; `
5 y3 F4 e( @- ?& i
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
; M/ f/ ^- i: Q4 f" K2 c0 ^! x# ]6 U
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。; ~4 m( u' w  j3 ?# O) ^

/ G4 n* j9 ^. {7 d$ c  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。  z( Y0 V( S/ G' l9 n0 W5 v( i0 k2 h

5 C, s: Q8 J+ a/ x/ ^  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
$ M( T& x' ^3 E0 l* j
+ X" z/ q9 A% F+ }9 `. K3 f  前兆与症状
" S5 E( ~+ _$ \) z3 `0 P
# U6 M) y7 W- a; \  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。
* @- f8 M$ O+ _% a& E* |( ]! v3 C7 F3 @- ^" l- y+ P$ Z
  1–过于专注
4 q4 X* W* R1 u8 A" K' o. ~: `9 t+ \  s6 ], S
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。0 ~  O+ x( l7 Y7 H" [% U
/ {+ c& j5 w* ~
  2–Dubo欲望. v& e6 q, g+ x4 O$ w5 Y

6 B  b9 }' J; i$ F" ~6 F1 I  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。; R( b. L, X' O
2 H$ I8 {2 _9 F; }6 H; Q* W
  3–尝试戒赌
; I" |2 w( ^% b+ M9 [3 A, G# P3 M$ O
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。/ g' Y1 j1 E# w! w3 N0 I5 s
( |. u( Y9 a& E" H7 h2 C/ u
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
2 s  {; L5 w2 G) j6 c
% p( R; `( F+ E, u6 V' ~) J/ O  4–逃避/ o6 E$ s$ m& `7 U  \
7 s; o/ a3 m2 F" Z' O2 Y
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。! f9 Y9 m: Y: {7 D% B% t

- H1 D$ p; Q, ~4 v! P: G' t5 F# s  5–追本
# ^$ m$ [8 B  H; S& R: I. g' n9 O6 T1 x
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
2 e+ F' \# M/ f3 _. A# g
" A/ O& O4 ]: T# _; X# L" N  6–撒谎
  O6 t1 M: A9 s" O6 S, r' f5 U0 w7 T3 ]  p
  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
- ?3 n  c+ Q% Q& Z- [
: Z- E+ |2 L& @: n1 r( a  7–疏远
1 c0 ?/ s/ V- Y$ [" \( m* y1 o) y$ ^9 @7 h  v/ L# a0 z# ?/ B
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
, j% `* j0 i$ W) p" P% v  _( I+ p( E! G* f
  自我测试0 S8 k4 k, T7 T
; j) V" ^7 ]% k+ |) y7 k
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。8 P7 [7 I: V& @- B# n2 k
9 @' x/ \- p7 t! G$ l0 {8 Y
  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
3 Q! I* R; Z6 V: |0 E3 Q9 @9 W9 y1 z" m# p
  2.你经常赌到一分不剩。
8 m* R2 \1 `& f. Y* G8 P
, ^& X: M: j) S0 t5 X  3.因想Dubo出现失眠症状。/ c/ @1 L; }6 x" `
; m5 N0 @$ E8 [
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
$ F2 c. d& g& {! l3 o' E9 A6 a' B
  B8 O; O9 x/ ^  5.你多次尝试戒赌未成功。& d9 D( N+ B: ~6 m$ \/ V8 ~, m7 z, L
1 Z+ M! z$ l, V" V) m
  6.你为了Dubo用钱曾违法。
* `: R$ d; E! T: f; ]4 K
* t. g8 P/ I* ^! {4 \0 n) b$ L7 `  7.你因Dubo曾借过钱。) O2 m. N+ Z: I, P7 W" t

* ]) |+ f2 w* c+ \1 T) j  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。. s. D  k6 E4 b% z4 [+ P( r" S
' Y) P: T# I$ J8 W: n" S
  9.你在Dubo后深感后悔。
5 z4 @+ ?4 d& w7 ^
% X9 Y" v% t4 x0 \4 B, ~+ P  10.你曾经因财政需要去Dubo。0 Y6 b4 C2 M$ H0 K/ z4 I+ [% h' K4 f

8 C' t9 y- p) R4 O9 Z  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。$ D1 a. _7 H; l+ s& ?

# X: M0 K. s( {; A3 ?  帮助与治疗
  p5 V. Z% b+ f6 v
2 g* f; \- {9 |5 }; a, l  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。4 P+ a0 |; v- R" P# b
, J( `: }& W2 |7 C, I
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
. l* D! }+ ^. _5 p$ u0 K* k0 w: w
1 N- r2 n% W4 Q- U  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。; U; u9 r# y9 I* R1 ]
% x) M; u5 t9 `( ]' {0 V# I8 M
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
0 i6 U( o- \1 u9 S5 B, u
- ~8 K3 S1 @1 Q, B6 r" q  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。
& z% J% V6 v/ Q3 c5 J( `
2 `0 j4 N& f* Z, C& T! x  给家人和朋友的建议3 q/ M. v7 D7 m7 O

/ [: F! N0 m, w0 a1 h/ W) c  人为什么Dubo?2 n- O! p- {; e8 s$ Z) X

$ X. T% n' }1 ]! I  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。
0 _$ H& z0 l1 f5 ?/ }% x. o
' P5 ]9 k! P; k- O3 Q- X  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.; h  c0 Z' O6 |6 L- S' F$ D9 C
& B; I3 W/ w$ s% o, N
  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。
3 p: l* ~/ A9 ^
# {, x4 C' O6 X  如何帮他们戒赌?( i$ r; p. ]8 |; q8 Z8 o# j

4 `: \' O/ \  l  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
8 K& A7 q5 _) D# |; M1 o7 s9 l; g6 F; E- g  r
  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。  A! h$ d" U. |% a* A! i! F
! J) n/ A# i# ]; u) g3 }* ?2 o
  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。% x8 Z$ ?2 l2 D5 G! p) _3 \( @& y
/ m- Z& Q& _/ Y! `
  -立场要坚定。
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+ P9 ]$ s( B9 Q; Y5 i; G; {# `  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。3 Y" n( e( {6 P4 w& i: A
1 ?" L# {$ Y. s: q& q3 l
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。% I( y. C, }( Z9 c0 W, @8 s" P
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  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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