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[天策嗨聊] 周末假期变成了“假装休息”
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! }* O$ ~8 v) `/ i
. p' f# t8 m4 h
0 k- N7 `+ e# x+ l

# S& A. s4 p& J; Y$ Z8 R, {* _! s周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。3 q+ _3 n0 A3 i. V; S- K
, B, [+ z; w9 b/ f

3 `9 t' }# h. ~我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。( }' J( T: b( Y2 x4 @  c5 v
- f3 G5 C1 g* W. j) y3 R1 Y
. V# ^6 j& W0 l/ z  Q1 X1 }0 ]( y6 s# D3 ]
你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。
% J9 R$ R, l: G% i! i) q2 w0 k你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏
9 f; G$ ]" @1 e, p/ E. }: k表面佛系,内心抓狂;
0 c# w1 [: m* T1 c& G. A/ X嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;% m+ w, P* D& X* j
朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。
! w; G- I8 A2 _! l1 g% D: E, N9 @; M# o2 p' f
5 t" N3 z) L/ L( l( _. O
不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。2 ~7 W0 z2 k" Z* h
什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。( P$ j( G+ ~$ A
- `! b+ u- B; h6 B4 N" ]2 ~7 m
1 p. c0 z$ Z' a4 R
我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。( f2 g# w. A% j+ l5 a  j: ?
你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;
! ^0 ^9 h- J' N" n! h& {- \( I你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;, r1 c7 A3 {0 D4 q/ i+ k3 ?
你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”
7 B1 q9 E. S$ T$ K' B7 @3 Y' O
9 k7 @5 E: L4 q6 |  O; j

8 A, j) t  K! m) f7 ]这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!: [  ~$ d/ p0 V
0 D. d$ G6 [! E. y* l
( d. `% |* E7 T  V& ~
我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”
3 f6 R2 A: R5 l% k5 r* G
4 h& H4 }: k' y' K

0 X% y6 P/ ]4 _+ Q; x+ V. _* z我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。1 O! u$ B" L& L( s0 ?

6 e4 k" u9 ~1 d4 o) E  F
( N$ @& L5 Y$ ~! q* }
说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。8 I0 i; r1 n, _, R* M' d

* P5 y4 C) ?- ]8 ?
8 a( C# d% A* b6 t; x: ?
最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。
+ f+ B. Q6 |" w0 u8 r! N0 r" ]0 Z, [9 g% Y; Q

$ Q# {0 ?* t. @7 T) q9 Q我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮' A5 a+ }/ s) C) Z- l  b, Q' E# U! P, P
今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;
# Z2 e+ o$ s0 ]8 j0 s* B. l今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;- B4 H0 _" S( M' ^( ?
哪怕什么都不干,也不准自己内疚4 M3 {" V" Z7 U2 |; c/ p* f2 x" T
因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!
9 R) F; G6 s% `& S  M+ w! q4 @  T1 y* u( S' {2 [
. v5 W! P& {# I" ~  F
你说我们为啥这么卷?# [6 P, R% d" W, ^/ |9 ^
其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。/ n) j  n4 h$ j& z$ ?1 x' A

* u4 x0 P) a8 j  v, S* r
4 t1 |1 A- z2 j+ l& \6 O8 w
但总得有人喊一句吧:
$ x* Z+ t6 p, M周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!7 @0 Y6 i  v4 e, |; |  Q* E

; j6 _& T. C0 ], o* a' T( e
. x$ ~3 k- l$ ?' J% v: s* y% @
各位兄弟姐妹们,
+ L9 Y6 A/ D4 S' V假期别再假装,- V" \2 R3 Q1 G0 p# `0 }
咱们一起摆烂,摆出态度来!
$ P1 ?/ U7 e  a3 z) ^2 ~' s. R- p9 F" g/ q
% B1 w9 U/ g$ d5 Y

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avatar 天策-思思 + 200 【每日神贴奖励】
avatar 天策-菱玖 + 10 入围嗨聊!

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2#
休息不休息,只有你自己知道。
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3#
这个也是被逼无无奈的选择吧
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是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。
& R4 h) u2 N5 a$ x& P  b       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?3 L2 j+ m! u! e+ D% m" K; ?
      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。; `* R+ z* B% c8 R" t
      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
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6#
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
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主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
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周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
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周末的时候也是想休息就休息
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似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
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这样的现象也是没办法呀。
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周末的时候也是想休息就休息
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明明内卷如此严重还得要假装
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周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!2 c6 O6 M3 N6 G! [& Y
现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
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这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
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周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!5 ^& @+ w$ d7 f% }% r
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17#
那么也是没有办法的啊。
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